今池のおすすめピラティス【7選】人気のマシンや安いプライベートのスタジオを紹介

「今池でピラティスを始めたいけど、どうやってスタジオを選べばいいの？」
「ピラティスを受けたいけど、今池ではどこのスタジオがおすすめかを知りたい」

地下鉄東山線、地下鉄桜通線「今池」駅周辺でのピラティススタジオ選びに悩んでいるあなたに、ピラティスナビ編集部が厳選したおすすめスタジオを紹介します。

スタジオ選びのポイントや料金相場、人気のマシンピラティスについても解説しますので、愛知県の今池でピラティススタジオを探している方はぜひ参考にしてください。

今池でのピラティススタジオの選び方

今池でピラティスを選ぶ際に、失敗しないためのスタジオの選び方を紹介します。日本全国、数多くのピラティススタジオを調査してきたピラティスナビ編集部ならではの、具体的なアドバイスを参考にしていただければ幸いです。

ピラティスの目的は合っているか？

ピラティスのレッスンには多くの種類があります。スタジオのコンセプトによって様々なレッスンがあり、例えば、整体や有酸素運動を取り入れたレッスンを行うスタジオもあります。自分の目的に合わせて、正しくスタジオを選びましょう。

目的	主な内容	スタジオ選びのポイント
ダイエット目的	・脂肪を落とす ・ボディメイク ・全身の引き締め	・継続のために低料金のグループレッスン ・効果を高めるためにパーソナルレッスン
部分痩せ目的	・ウエスト ・二の腕や背中などの上半身 ・ヒップや脚など下半身	・部分痩せメニューがあるスタジオ ・ダイエット向けメニューがあるスタジオ
身体の不調改善目的	・姿勢改善 ・身体の不調改善	・整体やストレッチがあるスタジオ ・理学療法士が居るスタジオ
特殊な目的	・ウエディング向け ・マタニティピラティス ・怪我の改善 ・身体の柔軟性UP	・専門知識を持つインストラクター在籍のスタジオ

通いやすいか？

今池でピラティススタジオを探す際は、公共交通機関の利便性だけでなく、車でのアクセスや駐車場の有無も重要なポイントになります。特に通勤経路や買い物ついでに立ち寄りやすい場所なら、忙しい日常の中でも無理なく通い続けることができます。雨の日などでは、歩く距離が短いとモチベーションを保ちやすいでしょう。

また、夜遅い時間帯のレッスンに参加する場合は、安全面にも配慮しましょう。街灯の少ない道は慣れていないと不安になりがちなので、明るい通りに面したスタジオや、車での移動がしやすい環境だと安心感が高まります。アクセスのしやすさは継続的に通うための大きなカギ。自分のライフスタイルや移動手段に合ったスタジオを選ぶことが、長く続ける秘訣になります。

支払い方や料金は自分に適しているか？

ピラティススタジオを選ぶ際には、支払い形態や料金設定が自分に合っているか確認しましょう。 いかに優れたスタジオでも、支払いができず通えなければ意味がありません。ご自身の金銭事情や通える時間を把握し、どのスタジオが合っているかを体験の段階で見極めてください。後述する「今池での料金相場」もスタジオ選びの参考にしてください。

クレジットカードや電子マネーなどで支払いができるかも確認しておきましょう。支払い方法が多彩なスタジオを選べば、資金計画が立てやすくなります。

今池でのピラティススタジオの口コミ評価はどうか？

ピラティススタジオの評判を知るためには、口コミを確認するのが一番です。 口コミが確認できるところには、公式サイトや、SNSなどがあります。知り合いにスタジオを利用した事のある方がいるなら、その方に評判を聞いてみるのもよいでしょう。

サイト内での評判と、実際に利用したことのある方の評判は異なるケースがあります。口コミを確認する際には、その意見はサクラでないかも確認してください。 SNSなどの口コミと、公式サイトの口コミの内容があまりにも違う場合には注意が必要です。

今池のおすすめピラティススタジオ7選

今池で安いピラティススタジオを紹介しています。ピラティスナビ編集部がおすすめするスタジオなので、どこでピラティスを習えばいいか分からない方は、ぜひこちらを参考にしてみてください。

ELEMENT千種店（名古屋市千種区3丁目）

名称	ELEMENT千種店
レッスン内容	マシンピラティス
料金	月4回 22,000円～
体験レッスン	あり（3,300円）
所在地	〒464-0075 愛知県名古屋市千種区内山3丁目10-18 PPビル3F
アクセス	地下鉄東山線「今池駅」徒歩1分
地図
営業時間	月～土 / 10:00～22:20 日 / 10:00～21:00
定休日	ー
電話番号	052-784-9585
男性利用	可
公式SNS	Instagram
予約サイト	ELEMENT千種店の予約はこちら
公式HP	ELEMENT千種店 公式サイト

ELEMENTは東京で人気の通い放題型マシンピラティスジムです。愛知県では千種に店舗があり、地下鉄東山線「今池駅」徒歩1分の好立地です。

1回30分からのパーソナルレッスンで、月4回・月6回・通い放題などプランの種類がたくさんあります。通い放題プランで週5回通った場合、1回2,750円～でパーソナルレッスンの中ではコスパが良いのが特徴です。

ウェア・タオル・ドリンク・プロテインは全て無料でレンタルが可能なため、仕事の帰りにも通いやすいでしょう。

pilates studio le'a 今池店(名古屋市千種区内山１丁目)

pilates studio le'a 今池店の基本情報

店舗名	pilates studio le'a 今池店【ピラティススタジオレア】
種類	マシンピラティス
料金	【都度払い】 パーソナルマシンピラティス　7,000円 ペアレッスン　11,000円 側弯ピラティス　9,000円 パーソナルマタニティピラティス　7,000円
体験	あり(5,000円～8,000円)
所在地	〒464-0075 愛知県名古屋市千種区内山１丁目１８−１３ 富山ビル 2階
アクセス	地下鉄東山線、地下鉄桜通線「今池」駅より徒歩3分
地図
営業時間	月～土　9:00～20:00 日曜日　10:00～12:00
定休日	不定休
電話番号	080-6926-9824
男性利用	可
公式SNS	Instagram
予約ページ	pilates studio le'a 今池店の予約はこちら
公式HP	pilates studio le'a 今池店公式サイト

pilates studio le'a 今池店のメリット・デメリット

pilates studio le'a 今池店は、地下鉄東山線、地下鉄桜通線「今池」駅より徒歩3分の場所にあるマシンピラティススタジオです。国際基準の資格を保有したスタッフが在籍し、1人1人に合わせたマンツーマンレッスンを行います。

「おしゃれで落ち着いた空間」「スタッフが優しく丁寧に教えてくれる」などの口コミがあり、通うのが楽しみになるようなスタジオです。男性やマタニティにも対応しています。

pilates studio le'a 今池店は人気店のため、早めの問い合わせがおすすめです。「パーソナルで細かい部分を見てもらえるので、より深くピラティスを体感できた」など、ピラティスの良さや身体の変化を感じている人もたくさんいます。

pilates studio le'a 今池店の口コミ・レビュー

atelier ar pilates(名古屋市千種区今池３丁目)

atelier ar pilatesの基本情報

店舗名	atelier ar pilates/アトリエアール/サウナ&ピラティス
種類	マシンピラティス
料金	要確認
体験	あり(5,500円～12,000円)
所在地	〒464-0850 愛知県名古屋市千種区今池３丁目１２−２１ 今池ビル 2F
アクセス	地下鉄東山線、地下鉄桜通線「今池」駅より徒歩4分
地図
営業時間	9:00～21:00
定休日	不定休
電話番号	070-1677-0210
男性利用	不可
公式SNS	Instagram
予約ページ	atelier ar pilatesの予約はこちら
公式HP	atelier ar pilates公式サイト

atelier ar pilatesのメリット・デメリット

atelier ar pilatesは、地下鉄東山線、地下鉄桜通線「今池」駅より徒歩4分の場所にあるマシンピラティス×サウナのスタジオです。シンプルでオシャレな空間で、マシンピラティスが楽しめます。1対1のプライベートレッスンなので、人目を気にせず楽しく身体を動かせます。

プライベートサウナ完備で、お得な回数券もありますよ。「レッスンのあとは身体がほぐれて楽になるのを感じる」「内装がとてもきれいでリラックスできた」などの口コミがあり、心身ともに満足していることが分かります。

プライベートレッスンのほかに、友だちや家族と一緒に受けられるペアレッスンも実施しています。愛犬同伴OK、お子様連れOKのスタジオです。

atelier ar pilatesの口コミ・レビュー

release(名古屋市千種区今池２丁目)

releaseの基本情報

店舗名	ピラティススタジオrelease
種類	マットピラティス
料金	【都度払い】 1回　11,000円 【回数チケット】 4回　35,200円 8回　61,600円
体験	あり(5,500円)
所在地	〒464-0850 愛知県名古屋市千種区今池２丁目１−１６ 八晃ビルディング 408号室 有）アクティブケアコンサルティング内
アクセス	地下鉄東山線、地下鉄桜通線「今池」駅より徒歩6分
地図
営業時間	10:00～18:00(水・金のみ　最終受付19:00まで)
定休日	不定休
電話番号	ー
男性利用	不可
公式SNS	Instagram
予約ページ	releaseの予約はこちら
公式HP	release公式サイト

releaseのメリット・デメリット

releaseは、地下鉄東山線、地下鉄桜通線「今池」駅より徒歩6分の場所にある女性専用パーソナルトレーニングスタジオです。ピラティスを中心に、マスターストレッチや指針整体などの施術を行っています。

「初心者でも丁寧に教えてもらえた」「身体の歪みやコリが改善されてレッスン後は身体が軽くなった」などの口コミがあり、初めての方でも安心して通えます。年齢や運動経験にかかわらず、誰でも自分に合ったサポートが受けられるところが魅力です。

バランスを整えるマスターストレッチや、身体と心のこわばりをリリースする指針整体も好評です。30代～50代の姿勢改善や身体の不調改善、ダイエットを目的に通っている人もたくさんいます。

CALDO今池(名古屋市千種区今池５丁目)

CALDO今池の基本情報

店舗名	CALDO今池 ホットヨガスタジオ
種類	ホットヨガ
料金	【月額料金】 プレミアムプラン: 12,100円~18,700円 フルタイムプラン: 9,900円~14,850円 デイタイムプラン: 8,250円~11,550円 マンスリー4: 8,250円~12,100円 【都度払い】 4,180円 【入会金等】 入会金　11,000〜33,000円 事務手数料　5,500円 システム登録料　　2,970円
体験	あり（990円）
所在地	〒464-0850 愛知県名古屋市千種区今池５丁目３−２ リアライズ今池駅前ビル 3F
アクセス	地下鉄東山線、地下鉄桜通線「今池」駅より徒歩3分
地図
営業時間	平日 8:30～22:45 土日祝 8:30～19:30
定休日	毎月5日・15日・25日・月末最終日
電話番号	052-735-7300
男性利用	不可
公式SNS	Instagram
予約ページ	CALDO今池の予約はこちら
公式HP	CALDO公式サイト

CALDO今池のメリット・デメリット

CALDO今池は、地下鉄東山線、地下鉄桜通線「今池」駅より徒歩3分の場所にある女性専用ホットヨガスタジオです。予約不要で仕事帰りや買い物の合間など、好きなタイミングでレッスンに参加できます。業界最安値級の料金設定で、豊富なレッスンや設備をリーズナブルに利用できると高評価。

「女性専用なので安心して通える」「初めてでも気軽に体験できる」「施設がとてもきれい」などの口コミがあり、女性にとって嬉しいポイントを押さえているスタジオです。インストラクターやスタッフの対応にも定評があります。

ヨガプログラムから、ダイエット、リラックス、ストレス解消、代謝アップ、不調改善など目的別にさまざまなレッスンが用意されています。レンタルや水素水飲み放題がついているコースもありお得です。

CALDO今池の口コミ・レビュー

アレクシー今池店(名古屋市千種区今池４丁目)

アレクシー今池店の基本情報

店舗名	【アレクシー今池店】パーソナルジム•マシンピラティスアレクシー
種類	マシンピラティス
料金	【都度払い】 1回　8,800円 【回数チケット】 要確認
体験	あり(3,300円)
所在地	〒464-0850 愛知県名古屋市千種区今池４丁目４−１ 玉置ビル ３F ジム・ピラティス)５F(エステ
アクセス	地下鉄東山線、地下鉄桜通線「今池」駅より徒歩3分
地図
営業時間	9:00～21:00
定休日	不定休
電話番号	090-9923-6323
男性利用	可
公式SNS	Instagram
予約ページ	アレクシー今池店の予約はこちら
公式HP	アレクシー今池店公式サイト

アレクシー今池店のメリット・デメリット

アレクシー今池店は、地下鉄東山線、地下鉄桜通線「今池」駅より徒歩3分の場所にあるマシンピラティスとパーソナルトレーニングジムです。姿勢改善とストレッチを組み合わせ、1人1人の身体の状態や悩みに応じたレッスンを作成してくれます。マンツーマンのため、身体の使い方や癖にまで丁寧にアプローチ。効率的に無理なく身体を変えられます。

「話しやすいトレーナーで、ストレッチやマシンピラティスだけでなく栄養面についても教えてくれる」「パーソナルジム、マシンピラティス、エステ、ストレッチがすべて揃っていて便利！」と、ジムやピラティスができるだけでなく1ヶ所でトータルケアできるところも人気です。

運動初心者からシニア世代の方まで幅広い年齢層の方が通っています。駅チカで通いやすいので、運動習慣をつけるにもぴったりです。

アレクシー今池店の口コミ・レビュー

studio tomotes(名古屋市千種区今池４丁目)

studio tomotesの基本情報

店舗名	今池駅徒歩3分ピラティスヨガスタジオstudio tomotes【完全予約制】
種類	・マットピラティス ・マシンピラティス
料金	【月額料金】 月2回パーソナル　15,600円 【都度払い】 パーソナル60分　10,000円 2名60分プライベートレッスン　10,000円 2名90分プライベートレッスン　12,000円 3名90分プライベートレッスン　12,000円 4～5名90分プライベートレッスン　14,000円～17,500円 【回数チケット】 60分パーソナルマンスリーチケット(月8回まで受け放題)　30,000円
体験	あり(5,000円)
所在地	〒464-0850 愛知県名古屋市千種区今池４丁目４−２ プロスパー第７ビル
アクセス	地下鉄東山線、地下鉄桜通線「今池」駅より徒歩3分
地図
営業時間	レッスンスケジュールにより異なる
定休日	不定休
電話番号	050-1724-0434
男性利用	要確認
公式SNS	Instagram
予約ページ	studio tomotesの予約はこちら
公式HP	studio tomotes公式サイト

studio tomotesのメリット・デメリット

studio tomotesは、地下鉄東山線、地下鉄桜通線「今池」駅より徒歩3分の好立地が魅力のスタジオです。マシンピラティスやヨガなどを中心に、1人1人の目的に合わせたパーソナルレッスンが受けられます。レッスン内容は決めず、その時々で必要なプログラムを選ぶスタイルです。他の利用者の目を気にせず、自分だけのトレーニングに集中できます。

「無理のない範囲でレッスンしてもらえる」「的確なアドバイスでびっくりする」「自分の身体について知ることができる」などの口コミが多く、自分でも知らないような身体の使い方や癖を適格に改善してくれます。

実績豊富で親しみやすいインストラクターによる丁寧な指導と、変化を実感できるプログラム。圧倒的なサポート実績で、初めての方でも安心して通えます。

studio tomotesの口コミ・レビュー

【料金相場】今池のピラティス

今池のスタジオの料金相場をまとめました。

都度払い	5,000円～18,000円
月額制	8,000円～22,000円
回数券制	30,000円～60,000円

今池にあるスタジオは、一般的に最もリーズナブルなピラティスのグループレッスンから、マシンピラティスのグループレッスン、プライベートレッスンまでさまざまなスタイルでレッスンを行うスタジオがあるため、料金の幅も広くなっています。

プライベートレッスンは、月額制でも回数券制でも高額になりますが、その分効果を早く実感できるため、決してコスパが悪いわけではありません。

「グループレッスンを受けていたけれど、正しい動き方がわからなくてプライベートレッスンも始めた」という方もいるので、料金だけでなくレッスン内容やインストラクターの指導の仕方なども見て、総合的に判断しましょう。

今池に行きたいピラティスがない場合はLEAN BODYがおすすめ

名称	LEAN BODY
レッスン方式	オンラインレッスン
料金	12ヶ月プラン：1,628円/月 月額プラン：2,178円/月
体験レッスン	2週間無料体験
入会金・解約金	無料
男性利用	可
公式SNS	Instagram
体験申し込み	LEAN BODYの無料体験の詳細
公式HP	LEAN BODY公式サイト

LEAN BODYは、オンラインで幅広いフィットネスレッスンを提供するサービスです。ピラティスナビ編集部が特に注目しているのは、ヨガやダンスなどバラエティ豊かなプログラムに加えて、本格的なピラティスも扱っている点です。

オンラインのプログラムは、どれも短時間で終わるレッスンが多く、毎日忙しい人や飽きっぽい人でも取り組みやすい点が嬉しいですね。自宅で気軽に始められるため、ジムに行く負担を減らしつつ運動習慣を身につけるきっかけになる点も初心者におすすめです。

実際の動きの確認など、細かなフォームをチェックしてもらいたい人にはやや物足りなさが残りますが、インストラクターの解説は十分わかりやすいので問題無いはず！運動初心者から、ある程度慣れている経験者まで幅広く利用しやすい設計なので、自分に合うペースで継続しやすいです。

無料体験期間が14日と長めなのも良い点ですが、料金設定2種類だけと分かりやすく、ムダなく利用できる点は他のオンラインレッスンと比べても良い点ですね。

ピラティスと他のエクササイズとの比較

ピラティスについてより理解を深めるために、マットピラティスとマシンピラティスの特徴や、よく間違われるヨガとの違いについて、比較しながら解説します。　

マットピラティスとマシンピラティスの違い

マットピラティスとマシンピラティス、それぞれのメリット・デメリットをまとめました。

	メリット	デメリット
マットピラティス	・自分の体重を負荷にして行う ・身体を全体的にを鍛える ・やり方がわかれば自宅でもできる	・負荷の調節ができない ・正しいフォームを身につけるのが難しい
マシンピラティス	・エクササイズの種類が多くて楽しい ・負荷を調整できる ・マシンが動きをサポートするため初心者向き	・スタジオに行かないとできない ・料金が高くなりがち

マシンピラティスの方が初心者には向いているとされていますが、マットピラティスにも興味がある方は両方体験できるスタジオを選びましょう。　　

ヨガとピラティスの違い

ヨガとピラティスの大きな違いは、精神的なアプローチがメインのヨガに対し、ピラティスはインナーマッスルを鍛えて姿勢や身体の不調を改善する効果がある、ということです。

ヨガ	・約4500年前の古代インドで誕生 ・体の動かし方は静止するポーズがメイン ・リラックスやストレス軽減の効果がある ・呼吸法は腹式呼吸
ピラティス	・20世紀はじめのドイツで兵士のリハビリとして考案 ・インナーマッスルを鍛えて体幹を強くする効果がある ・姿勢の歪みや肩こりなど身体の機能改善を目的とする ・常にお腹を凹ませ胸に息を入れる胸式呼吸を使う

ヨガかピラティスかは、得られる効果によって選びましょう。どちらも興味がある方は、両方体験できるスタジオを選ぶのもおすすめです。　

今池のピラティスでよくある質問

今池でピラティスに通う人からよくある質問をまとめました。

ピラティスは月にいくらかかる？

ピラティスは、マシンピラティスかマットピラティスか、グループレッスンかプライベートレッスンかと選ぶレッスンスタイルによってかかる金額もだいぶ違ってきます。

ただ、鹿児島にあるスタジオは比較的リーズナブルな料金設定にしているところが多く、マシンピラティスのプライベートレッスンでも1回6,000円ほどで受けられるスタジオもあります。

マシンピラティスのグループレッスンだと10,000～15,000円程度が相場ですので、無理なく支払えるスタジオを選びましょう。

ピラティス初心者は週何回が理想？

ピラティスの効果を感じるには、週に2〜3回程度のエクササイズが理想的です。

特に初心者は、間隔があいてしまうと身体が元の状態に戻ろうとしてしまうためです。またピラティスの動きや呼吸法を早く身につけるためにも、週に2〜3回通えると効果を早く実感できます。

ただ、ほとんどのスタジオは 週1回、月4回のレッスンを想定していることが多いです。週の回数よりも、無理のない頻度で長く続けることを優先しましょう。

ピラティスは太っていてもできる？

ピラティスはもともと病気やケガのリハビリのために考案されたなので、老若男女問わず誰でもできるエクササイズです。もちろん太っている人でもできます。

インナーマッスルを効率よく鍛えることができるので、継続すれば引き締まった身体を作ることができます。

一説によると、ピラティスは水泳の次に身体に負担がかからないエクササイズと言われています。太っている人でも関節に負担をかけずに運動できます。

ピラティスでは靴下を履くとよいのは本当？

ピラティスで靴下を履くと、足が滑りにくくなったり、冷えを防いだりできるメリットがあります。足裏に負担をかけたくない方や、体が冷えやすい方は靴下を履いてピラティスを受けましょう。

しかし、ピラティスで靴下を履くと、脚がむくみやすくなるデメリットもあります。足がむくまないよう新陳代謝をしっかり高め、汗をかきたい方は靴下を履くのに注意が必要です。

体幹を鍛えると体にどんな変化が出る？

ピラティスで体幹のインナーマッスルを鍛えると、天然のコルセットの役割を果たすため体幹部が安定ます。体幹部が安定すると、次のような変化があります。

• 姿勢の改善
• 骨盤のゆがみ解消
• 肩こりや腰痛などの不調の改善
• むくみ軽減

今池の人気おすすめピラティスまとめ

今池でレッスンを受けられる安くておすすめのピラティススタジオや、スタジオを選ぶポイント、今池のスタジオの料金相場を紹介しました。

ピラティススタジオを選ぶポイントはたくさんあるので悩んでしまうかもしれませんが、気になるスタジオが見つかったら体験レッスンに行ってみましょう。

可能なら複数のスタジオの体験レッスンに足を運ぶことをおすすめします。スタジオによって雰囲気がだいぶ違うので、実際に見て比べてみるとどんなスタジオを希望しているのかがわかってきます。

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