「福岡で人気のピラティスはどこ？」
「マシンピラティスが安い店や韓国式ピラティスができるところも知りたい」
そう思っている方のために、この記事では福岡県福岡市内でおすすめ人気ピラティスを紹介します。
- 福岡でおすすめのピラティススタジオ
- 自分に合うピラティススタジオの選び方
- ピラティススタジオの料金相場
各ピラティススタジオの特徴や、人気のピラティスオンラインレッスンも紹介するので是非ご覧ください。
ピラティスナビ編集部なかでも特におすすめなのは、ピラティスKです。
- リフォーマーを使ったグループレッスンが体験できる
- 音楽のリズムにのって楽しくエクササイズ
- シンプルでおしゃれな外観のスタジオ
＼ 福岡市でも人気のスタジオを展開中！ ／
体験レッスン受付中
福岡のピラティスはどこがいいか選ぶポイント
福岡のピラティスはどこがいいか選ぶポイントを紹介します。
- ピラティスにかかる費用は自分の予算と合うか
- レベルやスタイルは適切か
- 福岡のどの地域にスタジオがあるか
- 実績がわかる口コミ・評判はネットに投稿されているか
ピラティスにかかる費用は自分の予算と合うか
ピラティススタジオを選ぶ際には、必ずご自身の予算とスタジオの費用が合っているかを確認してください。支払いが難しくなると、ピラティススタジオに通えなくなってしまいます。
スタジオを選ぶ際には、支払い方法が豊富かも確認してください。 クレジットカード・電子マネーなどで支払いができるスタジオを選べば、長期的な支払い計画が立てやすくなります。
レベルやスタイルは適切か
種類や講座そのものの難易度によって、ピラティスにはレベルが設定されています。スタジオを選ぶ際には、ピラティスのレベルやスタイルがご自身に適切かどうかを確認しましょう。
ピラティススタジオを選ぶ際には、マットピラティス・マシンピラティスのどちらをメインにしているかも確認してください。マットピラティスは初心者向けで、どこでもできるエクササイズです。一方のマシンピラティスは、スタジオでしか講座が受けられませんが、体感トレーニングに絶大な威力を発揮します。
どちらがご自身に合うかは、体験レッスンを受けて確かめるとよいでしょう。
最寄り駅からアクセスしやすいか？駐車場の有無も確かめよう
通勤や通学帰りにピラティススタジオに通いたいなら、福岡市内の最寄り駅からのアクセスが近いかは確認必須です。車や自転車でスタジオまで通うなら、駐車場や駐輪場があるかも確かめましょう。
ピラティスナビ編集部通いやすさは、ピラティスを習慣化し運動を継続させるためにとても重要なポイントの一つです！
実績がわかる口コミ・評判はネットに投稿されているか
ピラティススタジオを選ぶ際には、口コミ評判もしっかり確認したいところです。そのスタジオの実績が分かる口コミや評判をネットで確認し、長所や短所を探るのも大切です。
ピラティススタジオを探す際には、良いところだけでなく、悪い点についての評判を確認してください。 両方を確認した上で体験レッスンに申し込み、本当にご自身に合っているのかや評判が正しいのかをチェックしてみましょう。
福岡の安いおすすめピラティス15選
福岡で人気の高い、安くておすすめのピラティスを紹介します。
ピラティスナビ編集部各スタジオをこれから紹介するので、ぜひご覧ください。
URBAN CLASSIC PILATES 福岡天神(福岡市中央区渡辺通４丁目)
URBAN CLASSIC PILATES 福岡天神の基本情報
| 店舗名 | URBAN CLASSIC PILATES 福岡天神 |
|---|---|
| 種類 | ・マシンピラティス ・TRX(ファンクショナルトレーニング) |
| 料金 | 【月額料金】 マンスリー4 9,680円 マンスリー8 11,880円 レギュラー 14,080円 【入会金等】 入会金 11,000円 事務手数料 5,500円 入会時施設利用料 2,200円 ※店舗や時期によって割引有り |
| 体験 | なし |
| 所在地 | 〒810-0004 福岡県福岡市中央区渡辺通４丁目９−２５ Luz福岡天神 8F |
| アクセス | 福岡市地下鉄空港線、福岡市地下鉄七隈線、西鉄天神大牟田線「天神」駅より徒歩10分 |
| 地図 | |
| 営業時間 | 平日 9:30～21:30 土祝 9:30～19:30 ※平日13:00～14:00の時間帯はマシンメンテナンスおよび店内全体の消毒実施 |
| 定休日 | 日曜日 |
| 電話番号 | ー |
| 男性利用 | 可 |
| 公式SNS | |
| 予約ページ | URBAN CLASSIC PILATES 福岡天神の予約はこちら |
| 公式HP |
- マシンピラティスとファンクショナルトレーニングを組み合わせたトレーニング
- 1回30分のサーキット形式
- インストラクターが1人1人に合わせてサポートしてくれる
URBAN CLASSIC PILATES 福岡天神のメリット・デメリット
URBAN CLASSIC PILATES 福岡天神は、「天神」駅より徒歩10分、「福岡」駅から徒歩2分にあるマシンピラティススタジオです。マシンピラティスとファンクショナルトレーニングを組み合わせた、サーキット形式のボディメイクスタジオで、1人1人異なる動きを行います。
「インストラクターが分かりやすく説明してくれる」「30分でサクッと運動習慣が身につく」といった口コミがあり、サーキット形式でも安心してサポートを受けられる点が好評です。予約不要なので、思い立ったときに気軽に立ち寄れるのも魅力。
料金もリーズナブルで続けやすく、駅チカ・清潔な施設など環境も充実しています。半分パーソナルのような手厚いサポートがあるので、初心者の方でも安心です。
ピラティスナビ編集部TRXで全身ワークアウトも可能です。
URBAN CLASSIC PILATES 福岡天神の口コミ・レビュー
今日初日でインストラクターの方がすごく優しくわかりやすく説明してくれました！3年ぶりのピラティスで少し思い出したので今後頑張りたいと思います！また、姿勢など崩れないようにアドバイスしてくれて助かりました！今後ともよろしくお願いします！
引用：Googleマップ
今日初回で、インストラクターのお姉さんが優しく丁寧に教えてくださいました！
引用：Googleマップ
運動不足だったので腕がプルプルしていたのと、慣れないと難しい部分もあったのですが、セミパーソナルでちょこちょこ声をかけてアドバイスを下さるので不安はなかったです！
あっという間に30分経って、これなら気軽に続けられそうだなと思います(^^♪
ピラティスK 福岡天神店（福岡市中央区天神）
ピラティスK 福岡天神店の基本情報
| 店舗名 | ピラティスK 福岡天神店 |
| 種類 | マシンピラティス |
| 料金 | 【月額料金】 マンスリー4メンバー 11,220円〜13,420円 マンスリーフルメンバー 15,070円〜16,170円 マンスリーデイメンバー 12,320円〜14,520円 追加受講料 2,200円 【都度払い・回数チケット】 3,850円/都度払い 【入会金等】 入会金 5,500円 事務手数料 5,500円 入会時施設利用料 2,530円 |
| 体験 | あり（無料） |
| 所在地 | 〒810-0001 福岡県福岡市中央区天神２丁目３−３４ 新宅興産ビル 3階 |
| アクセス | 「天神駅」西10番出口より徒歩4分 「天神南駅」南出口から徒歩4分 「西鉄福岡（天神）駅」より徒歩4分 |
| 地図 | |
| 営業時間 | 火曜日 10時00分～22時00分 木曜日 17時30分～22時00分 金曜日 10時00分～22時00分 土曜日 10時00分～18時30分 日曜日 10時00分～18時00分 |
| 定休日 | 月曜日 定休日 水曜日 定休日 |
| 電話番号 | 0570-050-055 |
| 男性利用 | 不可 |
| 公式SNS | |
| 予約ページ | ピラティスK 福岡天神店の予約はこちら |
| 公式HP |
- 女性限定のマシン専門ピラティススタジオ
- 日本全国に店舗範囲を広げている
- 初心者でも安心の体験レッスン受付中
ピラティスK福岡天神店のメリット・デメリット
ピラティスK福岡天神店は、天神駅から徒歩4分という好立地にある女性専用のマシンピラティススタジオです。豊富なプログラムを提供していて、特にお腹や脚、お尻など部位ごとに特化したボディメイクが特徴です。
スタイリッシュな内装や音楽に合わせたレッスンは、楽しく継続しやすい環境を作り出しています。また、初回体験レッスンが無料という点も魅力の一つです。特に福岡店は2024年にオープンした新しいスタジオなので、Googleのレビューでもキレイなスタジオであることが評判になっています。
ただし、月曜日が定休日であることや施設維持費が別途必要な点は事前に確認が必要です。レンタル費用や他店舗利用時の追加料金が発生する場合もあります。雰囲気の良い環境で気分を上げながらピラティスをしたい女性におすすめのスタジオです。
ピラティスナビ編集部福岡天神店では、無料で体験レッスンを受付中です！
ピラティスK 福岡天神店の口コミ・レビュー
オープンしたばかりのピラティスKさんの体験レッスンを受講しにいきました。内装はさすがオープンしたばかりという事で、ピカピカ(≧∀≦)すっごく綺麗でした♪スタジオも広く、リフォーマーが30台ぐらいあるそうです…大勢でピラティスをしたら一体感が生まれて、とっても楽しそうだなと思いました〜♡トレーナーのお姉さんは初日ということもあり、私もドキドキでしたが、初日とは思えないくらいビシバシスパルタで教えてもらいました(笑) 本当に初日かな？？自分が出来ていないところを的を得た感じで鋭く指摘してもらえたので、終わった後、体と心の変化を身をもって感じました。心身ともに浄化されました〜声も透き通っていて聞き取りやすく、何よりトレーナーさんの姿勢も綺麗で私も頑張ろうと思いました。わからない事やプランの事など丁寧に教えてもらえてホスピタリティーも高いなと感じ通い放題のプランなどもあって自分的にコスパもいいので入会を決めました。本日はご丁寧にご指導していただきありがとうございました！これから宜しくお願い致します^_^
引用：Googleマップ
zen place pilates 福岡薬院（福岡市中央区）
| 名称 | zen place pilates 福岡薬院 |
| レッスン内容 | ・マシンピラティス ・マットピラティス |
| 料金 | 10,450円/月4回～ |
| 体験レッスン | あり（1,000円） |
| 所在地 | 福岡県福岡市中央区薬院4丁目3−5 セレス薬院3階 |
| アクセス | 薬院大通駅 動植物園口から徒歩4分 |
| 地図 | |
| 営業時間 | 平日9：00～22：00 土日祝7：00～19：00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 092-733-1021 |
| 男性利用 | 可 |
| 公式SNS | |
| 予約サイト | zen place pilates の予約はこちら |
| 公式HP |
- 1,000円でマットグループレッスン体験を受講可能
- 男性も女性も同じスタジオでレッスンを楽しめる
- 月額制を選べばピラティスに通い放題
zen place pilates 福岡薬院は、豊富なレッスンメニューと強度設定で、ご自身に合ったピラティスを選びやすいスタジオです。マットグループレッスンが1,000円で体験できるため、ピラティスが自分に合っているのかも確認しやすい傾向にあります。
スタジオには、国際基準の資格を持つインストラクターが多数在籍しています。レッスンも非常に本格的であり、リフォーマーなどのマシンも充実しています。
少人数制のグループレッスンが、月額費用を支払えば無制限で受けられるのもzen place pilatesの魅力です。何度通っても費用は変わらないため、毎日みっちりとピラティスを行ないたい方にもおすすめのスタジオといえるでしょう。
ひとりひとりの体調やコンディション目的に合わせたプログラムを組める、プライベートレッスンも魅力です。マットやマシンなどのレッスンを組み合わせ、インストラクターが動きの癖を確認しつつ修正を行ってくれます。
ピラティスナビ編集部男性も女性も通えるスタジオのため、カップルやご家族で通うのもぴったりです。
スタッフが分かりやすく、アドバイスしてくれるおかげでヨガを気持ち良くできました。そのおかげで、体重70キロあったのが60キロと大幅に減量でき、理想な体型を手に入れました。それに、体が柔らかくなり肩こりが良くなりました。他のスタジオと比べて、お客さんの考えていることを親身に受け止めてくれます。
引用：zen place pilates｜みん評
ゼンプレイスピラティスはライフスタイルに合わせたプランがあったので私にはわたしに合った通い方を提案してくれてとても有り難かったです。値段はそこまで高くなく通いやすい金額設定だと思います。
引用：zen place pilates｜みん評
クラブピラティス赤坂薬院店（福岡市中央区）
| 名称 | クラブピラティス赤坂薬院店 |
| レッスン内容 | マシンピラティス |
| 料金 | 3,890円～/1回 10,890円～/月4回 （要確認） |
| 体験レッスン | あり 無料 |
| 所在地 | 〒810-0023 福岡県福岡市中央区警固1丁目12-11 アーバンスクエア警固 1階 |
| アクセス | 赤坂駅から徒歩8分 薬院大通駅から徒歩11分 警固交差点近く |
| 地図 | |
| 営業時間 | 平日 7:00〜21:00 土日 7:00〜18:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 092-600-0354 |
| 男性利用 | 可 |
| 公式SNS | |
| 予約サイト | クラブピラティス赤坂薬院店の予約はこちら |
| 公式HP | クラブピラティス公式サイト |
- 最大12人のグループレッスンを設けている
- 国際資格を保持したインストラクターが指導してくれる
- 最寄り駅が4つもあるため通いやすい
クラブピラティス赤坂薬院店は、最大12人で構成されたクラスでマシンピラティスレッスンを受けられるスタジオです。国際資格を保持した認定インストクターが、1人ひとり無理なく続けられるようサポートしてくれます。完全初心者の方でもわかりやすく指導してくれるので、安心して通えるでしょう。
赤坂薬院店は、福岡市の警固交差点近くにあります。赤坂駅・薬院大通駅・天神駅・薬院駅から徒歩で通える立地なので、会社や学校が近いという方でも通いやすいでしょう。
無料の体験レッスンも受け付けているため、申し込みをして雰囲気や施設の中を確認できます。
現在は通い始めて4ヶ月程経ちましたが、様々なクラスがあり飽きることなく楽しく運動できています。
引用：クラブピラティス赤坂薬院店（Googleマップ）
ピラティス初心者ですがレベルに応じたクラスを選べるので安心して通えています。
引用：クラブピラティス赤坂薬院店（Googleマップ）
曜日や時間帯も自分が好きな時に行けるのでとても助かっています。
クラブピラティス福岡西新店（福岡市早良区）
| 名称 | クラブピラティス福岡西新店 |
| レッスン内容 | マシンピラティス |
| 料金 | 3,890円～/1回 10,890円～/月4回 （要確認） |
| 体験レッスン | あり 無料 |
| 所在地 | 〒814-0002 福岡県福岡市早良区西新5-1-17 2F |
| アクセス | 西新駅から徒歩3分 なかにし商店街すぐ |
| 地図 | |
| 営業時間 | 平日 7:00〜21:00 土日 7:00〜18:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 092-600-0352 |
| 男性利用 | 可 |
| 公式SNS | |
| 予約サイト | クラブピラティス福岡西新店の予約はこちら |
| 公式HP | クラブピラティス公式サイト |
- マシンピラティス中心のメニュー
- リフォーマーやチェアなどさまざまな器具を揃えている
- レベルに合わせたクラス分け
クラブピラティス福岡西新店は、マシンピラティスを中心にトレーニングができるスタジオです。しかしマシンピラティスと言っても鍛えたい部位に合わせて器具が異なります。クラブピラティス福岡西新店では、リフォーマーやTRX、バーEXO-チェアなど豊富な種類のマシンを用意しているので、まずはインストラクターに鍛えたい部位を伝えましょう。
インストラクターも国家資格を保持していたり数多くの実績を積んできたりしたプロなので、初心者でも安心して指導を任せられます。
細かいレベルに合わせてクラス分けもされているため、初心者だけでなく上級者の方も楽しみながらレッスンを受けられるでしょう。
ピラティスナビ編集部近くにはさまざまな商店が立ち並んでいるため、買い物ついでに通えます。
様々なレベルに合わせたクラスがあるので、自分の体調やレベルに合わせて選べるのでよいです。
引用：クラブピラティス福岡西新店（Googleマップ）
インストラクターよ先生方も丁寧に教えて下さるので、助かります。
ドロップインで受けてみたら、クラスも面白く、レッスン前のヒアリングやレッスン後のフィードバックも先生がしてくれるので良かったです！
引用：クラブピラティス福岡西新店（Googleマップ）
クラブピラティス福岡大橋店（福岡市南区）
| 名称 | クラブピラティス福岡大橋店 |
| レッスン内容 | マシンピラティス |
| 料金 | 3,890円～/1回 10,890円～/月4回 （要確認） |
| 体験レッスン | あり 無料 |
| 所在地 | 〒815-0033 福岡県福岡市南区大橋1丁目8-15 OVEST大橋 2F |
| アクセス | 大橋駅から徒歩1分 西口すぐの新築ビル2F |
| 地図 | |
| 営業時間 | 平日 7:00〜21:00 土日 7:00〜18:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 092-600-2353 |
| 男性利用 | 可 |
| 公式SNS | |
| 予約サイト | クラブピラティス福岡大橋店の予約はこちら |
| 公式HP | クラブピラティス公式サイト |
- 世界各国に800店舗以上展開しているスタジオ
- 福岡大橋店は2023年10月にオープン
- 清潔感ある設備
クラブピラティス福岡大橋店は、世界各国に800店舗以上展開しているマシンピラティススタジオの1つで、2023年10月24日にオープンしました。リフォーマーだけでなく、その他にも15種類ものマシンを完備しており、細かい部位にまでアプローチをかけられます。
マシンの他に、清潔感ある更衣室や休憩スペースなども設けています。午前7時〜受講できるため、朝の日差しを浴びながらピラティスを楽しんでみるのもおすすめです。
大きな筋肉をつけたいわけではなく、しなやかな体型を手に入れたい方に向いています。姿勢改善の効果も得られるので、年齢からくる腰痛や肩こりを解消したい方にもおすすめです。
家から通いやすい場所にあるので思い切って初めました。
引用：クラブピラティス福岡大橋店（Googleマップ）
清潔感があって朝早くからレッスンもあるので、時間も有効活用できるので気に入っています。頑張って続けたいと思います！
施設も綺麗で、受付の方やインストラクターの方、皆さん丁寧に接してくださいます。Miu先生は呼吸・姿勢のとり方やどの筋肉を意識したら良いか、ポイントをしっかり教えてくれますし、テキパキと50分間みっちり無駄なく指導してくれます。
引用：クラブピラティス福岡大橋店（Googleマップ）
ピラティス＆ヨガスタジオ Lien 大濠スタジオ(福岡市中央区)
| 名称 | ピラティス＆ヨガスタジオ Lien 大濠スタジオ |
| レッスン内容 | ・ピラティス ・ヨガ ・パワープレート ・ダイエットプログラム |
| 料金 | 要確認 |
| 体験レッスン | なし （インストラクター養成コースのみ あり） |
| 店舗 | 〒810-0062 福岡県福岡市中央区荒戸1-1-6 福岡大濠ビル4F |
| 地図 | |
| 営業時間 | 10:00～21:30 |
| 定休日 | 日曜日 |
| 電話番号 | 092-406-2240 |
| 男性利用 | 可（制限あり） |
| 公式SNS | |
| 予約サイト | ピラティス＆ヨガスタジオLienの 予約はこちら |
| 公式HP | https://lien-lien.jp/ |
- プライベート品質の少人数制のレッスン
- 全店舗で公認団体のライセンスを保持するインストラクターが在籍
- 生徒の状態を徹底分析
ピラティス＆ヨガスタジオ Lienは、プライベート品質の少人数グループ制を設けているピラティス&ヨガスタジオです。最大8人までのセッションなので、1人ひとり丁寧に指導してくれます。
各店舗には公認団体のライセンスを保持するインストラクターが在籍しているため、本格的で効率のいい指導を受けられます。生徒の状態を分析しながら指導するので、より実感できるエクササイズを体験できるでしょう。
姿勢や体の痛みを改善したい方や、これまでピラティスやヨガを受けてみたけど、あまり効果が出なかった方にもピラティス＆ヨガスタジオ Lienがおすすめです。
個人にちゃんとそってくれるインストラクターさん。いつも感謝しています。私の体を整えてくれます。
引用：ピラティス＆ヨガスタジオ Lien（Googleマップ）
団体行動が苦手なのですが、ここはマンツーマンの他、２～５人でレッスン受講できるのでノンストレスで通えてます。
引用：ピラティス＆ヨガスタジオ Lien（Googleマップ）
インストラクターの方々も沢山いらして、みなさん感じ良いですよ。
韓国式ダイエットジム A+dietgym博多（福岡市博多区）
| 名称 | 韓国式ダイエットジム A+dietgym |
| レッスン内容 | マシンピラティス |
| 料金 | 119,000円/10回～ |
| 体験レッスン | あり（無料） |
| 所在地 | 福岡県福岡市博多区博多駅前４-20-17 フォンターナガーデン博多駅前 2F 2号 |
| アクセス | 博多駅から徒歩8分 |
| 地図 | |
| 営業時間 | 10：00～21：00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 092-260-7784 |
| 男性利用 | 不明（要問い合わせ） |
| 公式SNS | なし |
| 予約サイト | 韓国式ダイエットジム A+dietgymの予約はこちら |
| 公式HP | https://www.a-dietgym.jp/ |
- 韓国式ヨガとピラティスを組み合わせた特殊なエクササイズができる
- 脂肪燃焼やむくみ改善でモデルのような美ボディを叶える
- 友達や恋人と一緒にレッスンが可能
ピラティスと筋膜リリースや痩身マシンなどを組み合わせた、独自の韓国式ピラティスが体験できるパーソナルスタジオです。マシンピラティスをベースにし、ホットヨガや筋トレを組み合わせた独自メニューで、メリハリのある美ボディを叶えられます。
一般的なピラティスにはないバストラインの調整やむくみ改善、デコルテラインのスケールアップなどを狙えるメニューが充実しています。どのようなメニューがご自身に合っているのかは、ジム内にある体質測定マシンを使えば正確に把握可能です。
韓国式ダイエットジム A+dietgym博多では、メリハリボディを手に入れるための食事指導も行っています。食事指導は無理のない内容のため、しっかり継続して結果を出せるでしょう。
ピラティススタジオルルト福岡天神店（福岡市中央区）
| 名称 | ピラティススタジオルルト福岡天神店 |
| レッスン内容 | マシンピラティス |
| 料金 | 22,000円/月2回～ |
| 体験レッスン | あり（5,000円） |
| 所在地 | 福岡県福岡市中央区舞鶴2丁目1−4 天神尾島ビル 501 |
| アクセス | 赤坂駅から徒歩3分 |
| 地図 | |
| 営業時間 | 9：00～21：00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 050-3155-0301 |
| 男性利用 | 可 |
| 公式SNS | |
| 予約サイト | ピラティススタジオルルト福岡天神店の予約はこちら |
| 公式HP |
- 完全個別指導＆オーダーメイドのプログラムで悩みを解決しやすい
- 理学療法士が在籍しており医学的な悩みも解決できる
- 男性でもレッスンを受けられる
ピラティススタジオルルト福岡天神店は、人体のプロである理学療法士が在籍している、パーソナルピラティススタジオです。医学的な知識に基づいたカウンセリングで、最適な運動や正しい動き、効果を引き出すフォームなどを指導してくれます。
肩こりや腰痛、膝の痛みなどを解決するためのパーソナルトレーニングも実施しています。教育から監修までを全て理学療法士が行っているため、痛みや不調を悪化させず体の悩みを解決に導けるのは大きなメリットです。
体の動かし方の癖をしっかり解決できる完全個別指導も、このスタジオの魅力です。担当トレーナーとマンツーマンでピラティスを行うことにより、プログラムの修正や改善を行ってくれます。
誰でも効果が得やすく、狙った部分にアプローチしやすいマシンピラティスを導入しているのも魅力です。マシンでしっかり整えた部分にアプローチし、短期間で効率よく体の歪みを整えられるでしょう。
ピラティスナビ編集部ルルト福岡天神店では初回体験レッスンに満足できなかった場合、レッスン費用を全額返金してくれます。
ピラティス＆ジム1to1 福岡天神大名店(福岡市中央区大名1丁目)
ピラティス＆ジム1to1 福岡天神大名店の基本情報
| 店舗名 | ピラティス＆ジム1to1 福岡天神大名店 |
|---|---|
| 種類 | マシンピラティス パーソナルレッスン |
| 料金 | 【ピラティス＆トレーニング】 40分コース 6,600円 60分コース 9,900円 80分コース 13,200円 ※ダイエットは不要でピラティスやゆるトレで姿勢改善や運動不足解消したい方におすすめ 【ダイエットコース】 1回60分×18回(2ヶ月) 179,685円 LINEでの食事指導あり ※マンツーマン指導のピラティス、ゆるトレ、食事指導でダイエット希望の方におすすめ |
| 体験 | あり(無料) |
| 所在地 | 〒810-0041 福岡県福岡市中央区大名1-10-33 東峰マンション大名105 Bフロア |
| アクセス | 西鉄天神大牟田線「西鉄福岡(天神)」駅より徒歩8分 福岡市地下鉄空港線「赤坂」駅より徒歩5分 福岡市地下鉄空港線「天神」駅より徒歩9分 福岡市地下鉄空港線「天神南」駅より徒歩10分 福岡市地下鉄空港線「薬院大通」駅より徒歩12分 |
| 地図 | |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 050-5526-4372 |
| 男性利用 | 不可 |
| 公式SNS | |
| 予約ページ | ピラティス＆ジム1to1 福岡天神大名店の予約はこちら |
| 公式HP | ピラティス＆ジム1to1 福岡天神大名店公式サイト |
- 福岡天神エリアの女性専用のパーソナルピラティススタジオ
- マシンピラティスとゆるトレで効率よくボディメイクや姿勢改善が可能
- ピラティススタジオでは貴重なマンツーマンのダイエットコースが用意されている
ピラティス＆ジム1to1 福岡天神大名店のメリット・デメリット
ピラティス＆ジム1to1 福岡天神大名店は、マシンピラティス×ゆるトレで美ボディを作る女性専用完全個室のスタジオです。継続しやすい料金体系にも関わらず、プロのパーソナルトレーナーによる本格的なマンツーマン指導を受けることができます。
「運動が苦手なタイプですが、頑張れています」「1人じゃないので頑張れそうです」などの口コミがあり、トレーナーのマンツーマン指導が高評価で、結果を出せている人も多数です。
ピラティスによる姿勢改善はもちろん、食事指導による栄養管理が付いたダイエットコースもあるため、しっかりとダイエットの結果を出したい人にぴったり。「流行っているからピラティスは受けてみたいけど、グループレッスンだと正しくできているか不安！」という方にもおすすめのピラティススタジオです。
ピラティスナビ編集部体験レッスン通常5,500円が今だけ無料キャンペーン開催中！
ピラティス＆ジム1to1 福岡天神大名店の口コミ・レビュー
piqué pilates 福岡長丘(福岡市南区長丘)
piqué pilates 福岡長丘の基本情報
| 店舗名 | ピラティススタジオ piqué pilates 福岡長丘 |
|---|---|
| 種類 | マシンピラティス パーソナルレッスン |
| 料金 | 【月額料金】 月1回 10,000円 月2回 19,000円 月4回 33,800円 月8回 64,000円 【都度払い】 1回50分 14,000円 【入会金等】 入会金 20,000円 *体験当日の入会で無料 |
| 体験 | あり(特別キャンペーンで1,000円) |
| 所在地 | 〒815-0075福岡県福岡市南区長丘1-1-8 長丘マンション 2-A |
| アクセス | 「長住二丁目」バス停より徒歩1分 西鉄電車 天神大牟田線「高宮」駅より車で10分 |
| 地図 | |
| 営業時間 | 9:00～21:00 |
| 定休日 | ー |
| 電話番号 | 070-3534-6562 |
| 男性利用 | 不可 |
| 公式SNS | ー |
| 予約ページ | piqué pilates 福岡長丘の予約はこちら |
| 公式HP | piqué pilates 福岡長丘公式サイト |
- 韓国から直輸入した、高精度・多機能な最新マシン(fonv)を4種完備
- お悩みに寄り添う完全マンツーマンのパーソナルレッスンに特化
- 来店するだけで気分が上がる、洗練された女性専用のプライベート空間
piqué pilates 福岡長丘のメリット・デメリット
piqué pilates 福岡長丘は、「内側からキレイに。自分史上最高のワタシを」を理念に掲げる、女性専用・完全マンツーマンのマシンピラティススタジオです。福岡市南区長丘にあり、20代から50代まで幅広い層の女性たちに支持されています。
最大の特長は、韓国から直輸入した最新マシン「fonv」を4種類(リフォーマー、キャフォーマー、チェア、バレル)完備している点です。一人ひとりの身体の状態や「姿勢改善」「ヒップアップ」「肩こり緩和」といった具体的な悩みに合わせ、300種類以上のワークから最適なメニューをオーダーメイドで提供。1対1のパーソナルレッスンだからこそ、正しいフォームを細かく指導でき、最短で理想の身体を目指せます。
質の高いサービスを支えるのは、厳しい社内研修や外部研修をクリアした専門知識豊富なインストラクターです。単なるトレーニングに留まらず、心身のゆとりを作るホスピタリティあふれる指導を徹底。モダンで洗練されたプライベート空間は、来店するだけで気分が上がると定評があります。
ピラティスナビ編集部スマホで当日予約・キャンセルが可能で、月額1万円台から通える継続のしやすさも魅力です。
piqué pilates 福岡長丘の口コミ・レビュー
ふらっとPILATES(福岡市中央区大名2丁目)
ふらっとPILATESの基本情報
| 店舗名 | ふらっとPILATES |
|---|---|
| 種類 | マットピラティス マシンピラティス |
| 料金 | 【月額料金】 <通い放題> 同伴者1名まで無料 デイタイム会員(平日8:00～17:00) 6,000円→5,500円 レギュラー会員(平日17:00以降、土日祝 終日) 8,500円→7,500円 フルタイム会員(終日) 9,900円→8,500円 ※キャンペーン中 <回数券> 同伴者1名まで無料 マンスリー4 6,600円→5,980円 マンスリー6 9,600円→7,980円 マンスリー12 12,000円→9,980円 ※キャンペーン中 <インストラクター用>同伴者2名まで無料 マンスリー5 9,000円 マンスリー7 11,900円 マンスリー12 13,980円 ※ビジター利用 2,200円/60分 |
| 体験 | あり(2200円/60分→500円/90分※キャンペーン中) |
| 所在地 | 〒810-0041 福岡県福岡市中央区大名2丁目2-51 第一吉田ビル4F 400号室 |
| アクセス | 福岡市営空港線「赤坂駅」より徒歩5分 福岡市営空港線「天神駅」より徒歩10分 |
| 地図 | |
| 営業時間 | 8:00～23:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 070-7421-7669 |
| 男性利用 | 女性同伴のみ可 |
| 公式SNS | |
| 予約ページ | ふらっとPILATESの予約はこちら |
| 公式HP | ふらっとPILATES公式サイト |
- 無人運営のセルフマシンピラティススタジオ
- 完全個室なのでお気に入りの動画を見ながらレッスンができる
ふらっとPILATESのメリット・デメリット
ふらっとPILATESは、福岡初の完全個室・無人マシンピラティススタジオです。「料金が高くて続けられない」「インストラクターに見られるのが恥ずかしい」「2人で一緒に通いたい」といった、これまでピラティスを諦めていた方々の悩みに寄り添うために生まれた、全国的にも数少ないコンセプトのスタジオです。
月額5,500円〜の通い放題プランをはじめ、月4回〜12回対応の回数券プラン、さらにインストラクター向けのプランもあり、ライフスタイルや目的に合わせて選べる料金体系が充実しています。「続けたいけど費用が気になる」という方でも、無理なく通い続けられる価格設定が嬉しいポイントです。
スマートロックによるスムーズな入退場と、24時間稼働の監視カメラによるセキュリティ対策も万全。無人運営ながら女性おひとりでも安心して利用できる環境が整っています。また、同伴者様1名は無料で利用できるため、友人やパートナーと一緒にマシンピラティスを楽しみたい方にも最適です。
年中無休・毎日8時〜23時の営業で、仕事前や帰宅後のちょっとしたスキマ時間にも気軽に立ち寄れます。赤坂駅や天神駅からアクセスしやすい大名エリアに位置し、日常の中にピラティスを取り入れたい方にぴったりのスタジオです。
ピラティスナビ編集部同伴者1名無料で、初めての方でも気軽にマシンピラティスを体験できます！
ふらっとPILATESの口コミ・レビュー
パーソナルスタジオ Qualia（福岡市博多区）
| 名称 | パーソナルスタジオ Qualia |
| レッスン内容 | マットピラティス |
| 料金 | 回数券の価格は要問合せ |
| 体験レッスン | あり（6,600円～） |
| 所在地 | 福岡県福岡市博多区博多駅前3丁目19−18 アルディコンテ21 402号 |
| アクセス | 櫛田神社前駅から徒歩5分 |
| 地図 | |
| 営業時間 | 9：00～18：00 |
| 定休日 | 日 |
| 電話番号 | 080-5217-8106 |
| 男性利用 | 可 |
| 公式SNS | |
| 予約サイト（ホットペッパー） | パーソナルスタジオ Qualiaの予約はこちら |
| 公式HP | https://personalstudio-qualia.info/ |
- 解剖学を元に生み出した独自のメゾット施術が受けられる
- 男性の方や子ども連れの方もピラティスを楽しめる
パーソナルスタジオ Qualiaは、解剖学を用いたマッサージ施術と、ピラティスを複合したプログラムが魅力のスタジオです。ピラティスでしっかりと体感を整え、関節周りをしっかりストレッチするため、体の不調を解決しやすいスタジオといえるでしょう。
完全個室予約制のプライベートサロンなので、誰にも会わずリラックスしながらピラティスを楽しめます。女性はもちろん、男性の方や子供連れの方でも予約が可能です。博多駅から徒歩5分の距離にあるため、仕事帰りに通いやすいのもメリットです。
講座を担当するのは、ピラティスパーソナルストレッチトレーナー歴7年のベテランスタッフです。確かな技術を持つトレーナーが、骨格から体をしっかり整え体をリフレッシュしてくれることでしょう。
ピラティスナビ編集部スタッフは1人のため、毎回同じ方がしっかり体の調子を見てくれます。
現在の自身の身体の状態に合わせて、よく考えられた施術を受けられ改善して頂けます。施術後に身体が軽く感じたり、可動域が拡がったり、バランスがよくなったりと自分ですぐに感じられることが魅力です。困っていることにも的確なアドバイスを頂け、本当に勉強にもなります。また定期的に施術を受けたいと思います。よろしくお願いします。
引用：パーソナルスタジオ Qualia｜ホットペッパービューティー
1ヶ月に1回、定期的に通っています。
引用：パーソナルスタジオ Qualia｜ホットペッパービューティー
終わった後は驚くほど身体が軽く、楽になります！体をしっかり診て下さり、体調等含めて相談させて頂けてとてもありがたいです。これからもよろしくお願いします＾＾！
ピラティス&ヨガ STUDIO enju（福岡市東区）
| 名称 | ピラティス&ヨガ STUDIO enju |
| レッスン内容 | マットピラティス |
| 料金 | 8,000円/月4回～ |
| 体験レッスン | あり（1,100円～） |
| 所在地 | 福岡市東区香住ケ丘6丁目3－7 蔵米ビル 303 |
| アクセス | 香椎花園駅から徒歩1分 |
| 地図 | |
| 営業時間 | レッスン開催日程により異なる |
| 定休日 | 日・祝日 その他不定休あり |
| 電話番号 | 070-8514-1367 |
| 男性利用 | 可 |
| 公式SNS | |
| 予約サイト（ホットペッパー） | ピラティス&ヨガ STUDIO enjuの予約はこちら |
| 公式HP | https://studio-enju.amebaownd.com/ |
- 月8,000円の非常にリーズナブルな料金形態
- 香椎花園駅から徒歩1分の好立地で通いやすい
- 女性の悩みに特化した産後ピラティスや親子クラスも開講
ピラティス&ヨガ STUDIO enjuは、月4回のレッスンが8,000円と、非常にリーズナブルな価格設定をしているピラティススタジオです。少人数グループレッスンでは、女性の悩みに特化した痩身プランを受講できます。美脚ピラティスやくびれメイクピラティスは、特に人気のレッスンです。
グループレッスンだけでなく、パーソナルレッスンやセミパーソナルレッスンも充実しています。 セミパーソナルレッスンでは、夫婦や親子でピラティスの受講も可能です。 プランやコースの変更は、先月の15日までに申し込めば簡単にできます。
背骨や頭蓋骨の矯正マッサージ、内臓の位置調整などの身体的メンテナンスが受けられるのも、このスタジオの魅力でしょう。カウンセリングをしっかり行い、症状に合わせ痛みの原因を探しながら、体のゆがみを解決できます。
ピラティスナビ編集部ピラティスで体を動かした後には、よもぎ蒸しなどで体と心のリフレッシュも可能です。
病院で検査をしても何も異常が無いのに体調不良が続いていました。
引用：Googleマップ
こちらに通わせてもらうと体調も良くなり子供を授かる事も出来ました。
先生方も皆さん優しくて楽しく通えて私の息抜きが出来る場所です。
子連れで来れるのも凄く助かります。
産後はこちらの整体に通って産後のボロボロの体が回復して感動しました。
今後も長く通いたい場所です。
いつもありがとうございます。
いつもお世話になっています。仕事と子育てでなかなか自分の時間をとれない中ここで体を動かすことが気分転換になっています。
引用：Googleマップ
昔から気になっていた姿勢が少しずつ改善されていて、自分の体のことや、悪いところがどこかわかるようになりました。本当に習い始めてよかったです。
Lagom pilates & conditioning（福岡市南区）
| 名称 | Lagom pilates & conditioning |
| レッスン内容 | ・マシンピラティス |
| 料金 | 30,800円/4回（パーソナル） 13,200円/4回（グループ） |
| 体験レッスン | あり 4,400円 |
| 所在地 | 〒815-0083 福岡県福岡市南区2-11-14 ツインリッチ高宮 1-A |
| アクセス | 西鉄高宮駅から徒歩9分 |
| 地図 | |
| 営業時間 | 9:30〜21:30 |
| 定休日 | 日曜日 |
| 電話番号 | 092-406-9167 |
| 男性利用 | 可 |
| 公式SNS | |
| 予約サイト | Lagom pilates & conditioningの予約はこちら |
| 公式HP | https://lagom-pilates.com/index.html |
- 日本製のマシンを完備しているマシンピラティススタジオ
- パーソナルレッスンとグループレッスンを用意
- グループレッスンは3〜4人と少人数のため指導が行き届きやすい
Lagom pilates & conditioningは、西鉄高宮駅から徒歩9分にあるマシンピラティススタジオです。パーソナルレッスンとグループレッスンを提供しており、どちらも1人ひとりの姿勢や動き、身体の状態を丁寧に確認しながら指導してくれます。
グループは3〜4人でのレッスンとなるので、指導が行き届かないという心配もありません。レッスンで得た効果を仲間と共有できるため、よりモチベーションアップにつながるでしょう。
専用マシンは日本人の身体に合わせた日本製を使用するため、より生徒の可動域や癖に合わせた負荷を提供します。細かく負荷を調整できるため、初心者の方でも身体を痛めることなく無理のない進め方ができるのも嬉しいポイントです。
普段運動をしてこなかった私ですが、ゆったりではなく限られた時間で効率的に密度高くメニューを進めてもらえて、勿論モチベーションも保持しつつ、楽しく、ちゃんと向き合っていただけました！！
引用元：Lagom pilates & conditioning（Googleマップ）
こちらのピラティススタジオに通い始めて数ヶ月ですが、少ない回数でも終わったあとの身体の爽快感に感動しました！
引用元：Lagom pilates & conditioning（Googleマップ）
福岡に行きたいピラティスがない場合はオンラインヨガSOELUもおすすめ
| 名称 | SOELU |
| レッスン方式 | ライブレッスン、ビデオレッスン |
| 料金 | ライト：3,278円/月～ プレミアム：6,578円/月～ |
| 体験レッスン | トライアル会員登録 |
| 男性利用 | 可 |
| 公式SNS | |
| 体験申し込み | オンラインヨガの申し込みはこちら |
| 公式HP | SOELU公式サイト |
ピラティスナビ編集部体験期間中は30日間100円という破格の価格設定で、オンラインヨガを楽しめます。！
福岡のピラティススタジオの料金相場・安さ
福岡にあるピラティススタジオの料金相場を、ここではまとめました。月額制・回数性の2種類の相場を表にまとめたので、ぜひ参考にしてください。
| 月額制 | 11,000～22,000円 |
| 回数制 | 2,200～2,500円/1回 |
ピラティスナビ編集部福岡にあるピラティススタジオでは、比較的安い価格でエクササイズを楽しめます。
マットピラティスとマシンピラティスの違い
マットピラティスとマシンピラティスには、以下のような違いがあります。
| マットピラティス | ・強度が弱く初心者でもやりやすい ・住宅でもオンラインレッスンが可能 ・全身まんべんなく鍛えられる ・マットさえあれば開始可能で費用が安い |
| マシンピラティス | ・強度が高く体をしっかり鍛えられる ・ピラティス教室のみで受講が可能 ・体幹を重点的に鍛える ・初期費用やレッスン代は高い |
上記の表を比較して、どちらのピラティスがご自身に合っているかを確認してください。
ヨガとピラティスの違い
ヨガとピラティスは似たエクササイズですが、以下のような違いがあります。
| ヨガ | ・インド生まれのエクササイズ ・呼吸法に重点を置いている ・リラックス効果や柔軟性の向上が目的 ・専用器具は必要なくどこでもレッスンが可能 |
| ピラティス | ・ドイツ生まれのエクササイズ ・体幹を鍛えることに重点を置いている ・筋肉量の維持や姿勢改善に効果的 ・レッスンによっては専用の器具が必要 |
ピラティスナビ編集部ヨガとピラティスを両方とも試してみたい方は、どちらのレッスンも体験できるスタジオを選んでみてください。
福岡のピラティス体験ならzen place pilatesがおすすめ
- お得な価格でピラティスを体験可能
- 月額料金を支払えばピラティスに通い放題
- 男性も女性も通えレベル設定も豊富
ピラティスは、呼吸はもちろん心や身体の良くない箇所をよくし、心身共に良いと思いたまたまおばさま系が苦手何でここにしました。体験コースから、ハードで気に入ったし予約も簡単だしキャンセルも簡単です。
引用：zen place pilates(ゼンプレイスピラティス)｜みん評
O脚なのがコンプレックスだったのですが、始めて1カ月ごろから「お？」と思いはじめ、2カ月で明らかに脚がまっすぐになってきています。
引用：zen place pilates(ゼンプレイスピラティス)｜みん評
自分だけでは絶対に改善できなかったと思うので、これだけでもピラティスを初めて良かったなと思っています
ピラティスナビ編集部グループレッスン体験は1,000円でできるので、ぜひ申し込みをしてみましょう。
福岡でピラティスに通う人からよくある質問
福岡でピラティスに通う人からよくある質問に、ここでは回答します。
- 男性OKのピラティススタジオは福岡にある？
- ピラティスでストレスは解消できる？
- ピラティスができない人はいる？
- ピラティスを続けると代謝はアップする？
- 韓国式ピラティスってなに？
これから各質問に答えるので、福岡でピラティスに通うか迷っている方はぜひご覧ください。
男性OKのピラティススタジオは福岡にある？
福岡にあるピラティススタジオは比較的男性OKの場所が多いです。しかし、スタジオによってはグループレッスンに男性は参加できない可能性もあります。
グループレッスンに参加したい男性の方はzen place pilatesを選びましょう。受講者の4人に1人が男性のこのスタジオは、ほかのスタジオと比べても男性のいる確率が高いです。家族やカップルで一緒にピラティススタジオに通いたいという方は、ぜひ利用してみてください。
ピラティスでストレスは解消できる？
ピラティスは、深い呼吸をしながら、身体の深層筋を鍛えるエクササイズです。深い呼吸には自律神経を整え、ストレスを軽減する効果があります。
また、ピラティスは身体のバランスを整え、姿勢を改善する効果もあります。姿勢が改善すると気道の圧迫が少なくなるため酸素が取り込みやすくなり、肉体にかかるストレスが軽減されるでしょう。
ピラティスができない人はいる？
以下の症状を持つ方は、ピラティスを開始する前に医師に相談する必要があります。
- 妊娠中
- 怪我をしている
- 腰痛や肩こりなどの症状がある
- 心臓病や高血圧などの持病がある
- 骨粗鬆症などの骨疾患がある
- 糖尿病などの内科疾患がある
- 精神疾患がある
これらの症状がある人は、ピラティスによって症状が悪化する可能性があります。ピラティスを行っている時に、痛みや違和感を感じたらすぐに運動を中止してください。
ピラティスを続けると代謝はアップする？
ピラティスは、体幹を鍛えるエクササイズです。体幹を鍛えることで、基礎代謝がアップします。
基礎代謝は、何もしなくても消費されるエネルギーです。基礎代謝がアップすると、普段の生活でもより多くのエネルギーを消費するため脂肪を燃焼しやすくなります。ピラティスを週に2〜3回、30分程度行えば代謝アップは十分に期待できるでしょう。
韓国式ピラティスってなに？
韓国式ピラティスは、韓国の伝統的なヨガや太極拳の要素を取り入れたピラティスです。韓国式ピラティスでは、体幹を鍛えるだけでなく、呼吸法や瞑想にも重点を置いています。
韓国式ピラティスのメリットは、次のとおりです。
- 体幹を鍛えて姿勢を改善する
- 筋肉量を増やして代謝を上げる
- 柔軟性を向上させる
- ストレスを解消する
- リラックス効果を高める
ヨガとピラティスの両方を組み合わせたエクササイズをしたい方に、韓国式ピラティスはぴったりです。
福岡の安いおすすめピラティスまとめ
福岡の安いおすすめピラティスを紹介しました。 福岡にあるピラティススタジオには話題の韓国ピラティスや、独自メソッドを取り入れたパーソナルトレーニングなどさまざまなものがあります。
記事を参考にし、ご自身の気に入ったピラティススタジオ体験申し込みをしてみてはいかがでしょうか？
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