「周南でピラティスを始めたいけど、どうやってスタジオを選べばいいの？」
「ピラティスを受けたいけど、周南ではどこのスタジオがおすすめかを知りたい」
周南市でのピラティススタジオ選びに悩んでいるあなたに、ピラティスナビ編集部が厳選したおすすめスタジオを紹介します。
スタジオ選びのポイントや料金相場、人気のマシンピラティスについても解説しますので、山口県の周南でピラティススタジオを探している方はぜひ参考にしてください。
- あなたに合うピラティススタジオの選び方
- 周南でおすすめのピラティススタジオ
- 周南市のピラティススタジオの料金相場
ピラティスナビ編集部楽しく続けられる自分にぴったりのスタジオを見つけてください。
- プライベートレッスンかグループレッスンかを選べる
- 初回体験レッスンで効果を感じなければ全額返金
- レッスン後も身体の悩みについてLINEで相談できる
＼ 周南を始めピラティススタジオ全国展開中！ ／
※体験受付中
周南でのピラティススタジオの選び方
周南でピラティスを選ぶ際に、失敗しないためのスタジオの選び方を紹介します。日本全国、数多くのピラティススタジオを調査してきたピラティスナビ編集部ならではの、具体的なアドバイスを参考にしていただければ幸いです。
- マシンピラティスかマットピラティスか？
- レッスンの時間帯や回数は自分に合うか？
- インストラクターの質は高いか？
- 料金は安いか？
マシンピラティスかマットピラティスか？
ピラティススタジオを選ぶ際、マシンピラティス or マットピラティスはとても大きなポイントです。それぞれ一長一短があるので、一方だけが優れているというものではありませんが、あなたに合ったスタイルや強度のピラティスができるかも、事前に見ておきましょう。
一般的にはマシンピラティスは初心者に向いているとされていますが、マットピラティスに比べると専用のマシンを使うだけに、パーソナルピラティスに限られていたり、また料金も高めに設定されている傾向があります。
レッスンの時間帯や回数は自分に合うか？
ピラティスのレッスンは朝のみや昼～夕方、夜などさまざまな時間帯に開催されています。レッスン数もスタジオによって異なるため、事前にチェックが必要です。
毎日何度もレッスンをするお店もあれば、週1～2回しか講座をしていないところもあります。自分のライフスタイルや体調に合わせて、レッスンの時間帯や回数を選びましょう。
インストラクターの質は高いか？
スタジオ選びでは、どんなインストラクターが在籍しているのか確認するのもおすすめです。ピラティスの指導には必ずしも資格が必要ではありませんが、指導資格を持っているインストラクターは、解剖学や運動学などの専門知識があり、より細かく指導してくれます。資格は、以下のような国際的な資格を取得しているかをチェックしてみましょう。
料金は安いか？
ピラティスは継続しないと効果を実感できません。最低でも3ヶ月は通うと考えて、レッスン料金を無理なく支払うことができるスタジオを選びましょう。体験レッスンに行く前に料金やレッスン内容をリサーチして、自分の希望に合っているか確認してみましょう。支払方法によって、安くも高くもなるので注意が必要です。
| 支払い | 特徴 | コスパ | デメリット |
|---|---|---|---|
| 都度払い | ・必要な時だけ支払う ・初期費用不要 | 損しにくいが割高 | ・1回あたりが高い ・定期利用には不向き |
| 月払い | ・毎月固定で安心 ・通うほど割安 | 継続利用で最もお得 | 通えなくても料金負担 |
| 回数券払い | ・まとめ買いで割引 ・有効期限内で自由に利用可 | 通う頻度次第で割安 | ・初回費用が高い ・期限切れリスク |
周南のおすすめピラティススタジオ5選
周南で安いピラティススタジオを紹介しています。ピラティスナビ編集部がおすすめするスタジオなので、どこでピラティスを習えばいいか分からない方は、ぜひこちらを参考にしてみてください。
ピラティスナビ編集部周南にあるあなたにぴったりなピラティススタジオが見つかりますよ！
Pilates studio DEP 山口店(周南市二番町)
Pilates studio DEP 山口店の基本情報
| 店舗名 | Pilates studio DEP 山口店 |
|---|---|
| 種類 | ・マシンピラティス ・マットピラティス ・グループレッスン ・パーソナルレッスン |
| 料金 | 【月額料金】 パーソナルレッスン 14,800円/月2回 28,800円/月4回 47,600円/月7回 オンラインレッスン 月4回受け放題 3,000円 【都度払い】 グループレッスン3,000円 【回数チケット】 グループレッスン 12,500円/5回券 20,000円/10回券 |
| 体験 | あり（グループレッスン1,000円 プライベートレッスン2,980円～） |
| 所在地 | 〒745-0002 山口県周南市二番町２丁目９−１ |
| アクセス | 山陽新幹線、山陽本線、岩徳線「徳山」駅から車で4分 |
| 地図 | |
| 営業時間 | 9:00〜18:00 |
| 定休日 | 水・土、12/29～1/3 |
| 電話番号 | ー |
| 男性利用 | 可 |
| 公式SNS | |
| 予約ページ | Pilates studio DEP 山口店の予約はこちら |
| 公式HP | Pilates studio DEP 山口店公式サイト |
- プライベートレッスンかグループレッスンかを選べる
- 初回体験レッスンで効果を感じなければ全額返金
- レッスン後も身体の悩みについてLINEで相談できる
Pilates studio DEP 山口店のメリット・デメリット
Pilates studio DEP 山口店は、姿勢を美しくするためのレッスンが体験できる周南市のピラティススタジオです。希望に合った受講方法が選べて、プライベートレッスンやグループレッスン、またオンラインレッスンも用意されています。
口コミには「自分の目標、目的にあった指導をしてもらえてとても良い」「体が軽くなり、効果が体感できました」などの声があり、理想の体型や姿勢を目指してレッスンを提案してもらえる満足度の高いスタジオです。
さらに「分かりやすく丁寧な声かけで楽しく動けました」「インストラクターさんの人柄もとっても素敵な方で、信頼して通えてます」とポジティブな感想も多数あります。相談しやすいインストラクターがいるスタジオで、効率的な身体へのアプローチを体験してみてみましょう。
ピラティスナビ編集部トライアルレッスンは1,000円から体験できますよ！
Pilates studio DEP 山口店の口コミ・レビュー
ピラティス初心者です。マンツーマンで不調やクセの原因からしっかりみてくださいます。身体のことを勉強し経験されている先生なので、中身の濃いレッスンが受けられるのが魅力だと思います。
引用：Pilates studio DEP 山口店 Googleマップ
ビフォーアフターの写真の、自分の姿勢の変化に驚きました！マシンピラティスは初めてでしたが、動作中に意識する箇所をマンツーマンで丁寧に教えてくれるので、とても分かりやすかったです！
引用：Pilates studio DEP 山口店 Googleマップ
すごく褒めてくれるので、楽しく頑張れました！また行きたいと思います！
Pilates Studio Genie(周南市銀座)
Pilates Studio Genieの基本情報
| 店舗名 | Pilates Studio Genie |
|---|---|
| 種類 | ・マシンピラティス ・グループレッスン ・パーソナルレッスン |
| 料金 | 【月額料金】 正会員 グループレッスン月4回11,000円 4回目以降 2,200円/回 【回数チケット】 プライベート1回 シニアインストラクター7,700円 インストラクター6,600円 ジュニアインストラクター5,500円 プライベート3回 シニアインストラクター21,900円 インストラクター18,900円 ジュニアインストラクター15,900円 セミプライベート1回 シニアインストラクター6,600円/1人 インストラクター5,500円/1人 ジュニアインストラクター5,500円/1人 セミプライベート3回 シニアインストラクター18,000円/1人 インストラクター15,000円/1人 ジュニアインストラクター15,000円/1人 【入会金等】 入会金 11,000円 ※プライベート会員(セミプライベート含む)は33,000円 |
| 体験 | あり（グループレッスン3,300円 プライベートレッスン4,400～7,700円 セミプライベートレッスン4,400～6,600円） |
| 所在地 | 〒745-0015 山口県周南市銀座１丁目３１ 2F TOKUYAMA DECK |
| アクセス | 山陽新幹線、山陽本線、岩徳線「徳山」駅(北口)から徒歩1分 |
| 地図 | |
| 営業時間 | 平日 10:00〜21:00 土曜 9:30〜18:00 |
| 定休日 | 日曜日 祝日 |
| 電話番号 | 0834-34-0081 |
| 男性利用 | 不可 |
| 公式SNS | |
| 予約ページ | Pilates Studio Genieの予約はこちら |
| 公式HP | Pilates Studio Genie公式サイト |
- 少人数でグループレッスンが楽しめる
- リフォーマーを使ったマシンピラティスを体験できる
- プライベートレッスンでレッスンに集中できる環境
Pilates Studio Genieのメリット・デメリット
Pilates Studio Genieは、グループレッスンでリフォーマーを使ったマシンピラティスが体験できる女性専用のスタジオです。トレーニングに集中して理想の身体を目指したい方には、プライベートレッスンの選択肢もあります。
レッスンについて口コミには「先生がとても優しくて、無理なく楽しく続けられています」「自分に合った運動ができるので継続できています」などの声が多数です。一人ひとりの身体の状態や希望のペースでエクササイズが進められます。
他には「ピラティスめちゃくちゃ、気持ち良いです」「姿勢改善を目標に日々の生活も意識するようになりました」などの感想もあり、ピラティスのトレーニングによってポジティブな変化を実感したい方におすすめなスタジオです。
ピラティスナビ編集部友達同士でグループレッスンに通うのも楽しそうですね！
Pilates Studio Genieの口コミ・レビュー
飽き性の私が週1のペースで通い始めて早4ヶ月が過ぎました。いつも丁寧に優しく指導して下さるインストラクターのおかげで無理なく楽しく続けています。元々、体の使い方がアンバランスで、疲れやすかったり浮腫みやすかったのですが、少しづつ体幹が意識できるようになってきました。職場のみんなと末長く続けて行きます♪
引用：Pilates Studio Genie Googleマップ
毎月通うのを楽しみにしています。
引用：Pilates Studio Genie Googleマップ
始めてから姿勢が良くなり、職場で痩せたなと言われたり、姿勢を褒められることが増えて嬉しいです。
スタッフの皆さんフレンドリーで話しやすいです(^^)
Be Bright(周南市新宿通)
Be Brightの基本情報
| 店舗名 | ピラティススタジオBe Bright 骨格コンディショニング&ボディメイク |
|---|---|
| 種類 | ・マシンピラティス ・マットピラティス ・グループレッスン ・パーソナルレッスン |
| 料金 | 【月額料金】 プライベートレッスン 月2回 13200円 月3回 18000円 月4回 22000円 月7回 38500円 グループレッスン月3回 6600円 【都度払い】 7,000円/回 グループレッスン 2,500円/回 【回数チケット】 プライベートレッスン 3回 19200円 5回 30000円 10回 55000円 |
| 体験 | あり（3,000円 グループレッスン1,500円） |
| 所在地 | 〒745-0056 山口県周南市新宿通６丁目１−４１ |
| アクセス | 山陽新幹線、山陽本線、岩徳線「徳山」駅から車で5分 |
| 地図 | |
| 営業時間 | 9:00〜20:15 |
| 定休日 | ー |
| 電話番号 | ー |
| 男性利用 | 可(パーソナルレッスンは知人か紹介のみ) |
| 公式SNS | |
| 予約ページ | Be Brightの予約はこちら |
| 公式HP | Be Bright公式サイト |
- インストラクターとマンツーマンのプライベートレッスン
- リフォーマーやハーフタワー、チェアを採用
- 産後2ヵ月以上経ったママにもおすすめ
Be Brightのメリット・デメリット
Be Brightは、ピラティス以外にもヨガや骨格コンディショニングのレッスン経験を豊富にもつインストラクターが在籍するピラティススタジオです。主にプライベートレッスンを、火曜日と木曜日のみグループレッスンも体験できます。
口コミには「先生の細やかな指導.お人柄に魅かれ約半年通ってます」「１つ１つ丁寧にとても分かりやすく教えてくれます」とあるほど、親しみやすく的確な指導をしてくれるインストラクターのレッスンが受講可能です。
さらに利用者の「長時間立っていても疲れにくくなりました」「毎日湿布を貼っていたのが必要無くなりました」などの声もあります。信頼できるインストラクターのピラティスレッスンで身体への変化を感じたいなら、Be Brightの体験レッスンをぜひお試しください。
ピラティスナビ編集部ピラティスのレッスンで身体の悩みを解決しましょう！
Be Brightの口コミ・レビュー
先生の細やかな指導.お人柄に魅かれ約半年通ってます。
引用：Be Bright Googleマップ
通い初めてから、寝ているときの咳がでなくなる、頭痛の薬いらなくなるetc.
体調の変化にびっくり嬉しい毎日です。
日頃の立ち姿勢・歩き姿勢今までとの体の動きや使い方の変化にも驚きです。
先生のお陰で意識しながら動けるようになってます。
１つ１つ丁寧にとても分かりやすく教えてくれます。
引用：Be Bright Googleマップ
今までは何が原因で痛みがきてるのかわかりませんでしたが、体の正しい使い方や歩き方なども教えてもらい股関節痛や膝痛も出なくなってきました。
レッスンが終わった後の自分の体の変化にびっくりしました。見た目もですが、何より体が軽く肩こりも以前に比べすごく良くなってきました。
そして長時間立っていても疲れにくくなりましたし、慢性的だった腰痛も出にくくなり、今まで毎日湿布を貼っていたのが必要無くなりました。
自分がこんなに間違った体の使い方をしていたのは、見てもらわなければ気付けなかったので本当に良かったです！ありがとうございます✨
ルネサンス 徳山24(周南市青山町)
ルネサンス 徳山24の基本情報
| 店舗名 | スポーツクラブ＆サウナスパ ルネサンス 徳山24 |
|---|---|
| 種類 | ・マットピラティス ・グループレッスン |
| 料金 | 【月額料金】 新規限定・最長5か月 U-30ジムサウナおためし会員 4,400円 ジムサウナおためし会員 5,500円 ふたりでおためし会員セルフプラス 4,400円 アンダー30会員セルフプラス 9,680円 プール・サウナおためし会員 4,950円 通常プラン 正会員セルフプラス 11,880円 パパママペア会員セルフプラス 4,895円 平日会員セルフプラス 9,680円 ミッドナイトモーニング会員 3,278円 ナイト会員セルフプラス 9,680円 アンダー17会員 8,470円 月4会員 8,800円 【入会金等】 入会金 3,300円 事務手数料 6,050円 |
| 体験 | あり（要問い合わせ） |
| 所在地 | 〒745-0842 山口県周南市青山町３−１ |
| アクセス | 山陽新幹線、山陽本線、岩徳線「徳山」駅から車で5分 |
| 地図 | |
| 営業時間 | 24時間営業 【有人営業時間/全エリア利用可】 火曜～金曜：10:00～23:00 土曜：10:00～21:00 日曜・祝日：10:00～19:00 ※プールエリアは営業終了30分前まで ※無人営業時間はジムエリア利用可能 |
| 定休日 | 日曜日19:00～火曜日9:00 年末年始 |
| 電話番号 | 0834-27-2770 |
| 男性利用 | 可 |
| 公式SNS | |
| 予約ページ | ルネサンス 徳山24の予約はこちら |
| 公式HP | ルネサンス 徳山24公式サイト |
- プールや温浴施設がある
- マットピラティスのプログラムが体験可能
- 通う時間帯などで料金プランが選べる
ルネサンス 徳山24のメリット・デメリット
ルネサンス 徳山24は、トレーニングマシンや多数のスタジオプログラムが体験できる24時間営業のフィットネスジムです。プログラムのラインナップにはマットピラティスも用意されています。
スタッフやスタジオの雰囲気については「利用者の顔と名前をしっかり覚えて下さる方も多く、初めてでも安心して利用できます」「とても過ごしやすいです」などのポジティブな声があり、誰もが利用しやすいフィットネスジムです。
また利用者の声として「スタジオプログラムがこの地域では圧倒的な多さ。充実しています。」ともあり、飽きずにトレーニングできる環境が整っています。ピラティスが気になる方は、まずはフィットネスジムのスタジオプログラムで初めてみるのも選択肢の1つです。
ピラティスナビ編集部トレーニングの後にお風呂やサウナを利用できるのが嬉しいですね！
ルネサンス 徳山24の口コミ・レビュー
ここでトレーニングし始めて、ほぼ1年になります！よりスタイルよくなってますし、とても過ごしやすいです！
引用：ルネサンス 徳山24 Googleマップ
スタッフの対応力やコミュニケーション力は、リヨウスル側からみたら心地よいです。トレーニング知識のみならず、雑学の知識もあり、よく情報収集されてるなと思ってます。
引用：ルネサンス 徳山24 Googleマップ
スリーエススポウエルネス周南(周南市古市)
スリーエススポウエルネス周南の基本情報
| 店舗名 | スリーエススポウエルネス周南 |
|---|---|
| 種類 | ・マットピラティス ・グループレッスン |
| 料金 | 【月額料金】 5,500円 【都度払い】 3,300円 同伴ありの場合、同伴の方2,200円 【入会金等】 入会金 5,500円 事務手数料 5,500円 |
| 体験 | あり（3,300円※会員の方同伴で2,200円） |
| 所在地 | 〒746-0025 山口県周南市古市１丁目４−１イオンタウン周南1階 |
| アクセス | JR山陽本線「新南陽」駅から車で6分 |
| 地図 | |
| 営業時間 | 月～金 10:00～22:00 土日祝 10:00～20:00 |
| 定休日 | 火曜日 |
| 電話番号 | 0834-33-8670 |
| 男性利用 | 可 |
| 公式SNS | |
| 予約ページ | スリーエススポウエルネス周南の予約はこちら |
| 公式HP | スリーエススポウエルネス周南公式サイト |
- 月額料金で好きなタイミングに通える
- トレーニングマシンで有酸素運動もできる
- シャワー室の設備あり
スリーエススポウエルネス周南のメリット・デメリット
スリーエススポウエルネス周南は、月額5,500円で通い放題のフィットネススタジオです。ウォーキングマシンや筋トレエリアなどで身体づくりに集中できるだけでなく、スタジオプログラムとしてマットピラティスも楽しめます。
利用した方の口コミでは「スタッフはみなさん親切で、初心者も丁寧に教えてもらえます」「スタッフも常勤で色々教えてくれたりサポートをしてくれるので助かります」とスタッフの対応が親切だと評判です。
また施設については「清潔感があり明るいジムです」「ジム内清潔感があり、器具の種類も豊富で設備が整っていて利用しやすい」などの声があります。清潔感のあるスタジオでピラティスやその他の運動を楽しみたい方は、まず公式サイトをチェックしてみてください。
ピラティスナビ編集部お得な料金で通えてピラティスもできるジムは貴重ですよね！
スリーエススポウエルネス周南の口コミ・レビュー
学生から年輩の方、夫婦やカップル？など、色んな人がそれぞれ自分にあったトレーニングしてます。
引用：スリーエススポウエルネス周南 Googleマップ
スタッフはみなさん親切で、初心者も丁寧に教えてもらえます。
清潔感があり明るいジムです！
引用：スリーエススポウエルネス周南 Googleマップ
駐車場も沢山あるので便利！！
スタッフも常勤で色々教えてくれたりサポートをしてくれるので助かります！
シャワー室もあるので運動後はサッパリして帰ってます！！
【料金相場】周南のピラティス
周南のスタジオの料金相場をまとめました。
| 都度払い | 3,000円～7,000円 |
|---|---|
| 月額制 | 3,000円～50,000円 |
| 回数券制 | 5,500円～55,000円 |
周南にあるスタジオは、一般的に最もリーズナブルなピラティスのグループレッスンから、マシンピラティスのグループレッスン、プライベートレッスンまでさまざまなスタイルでレッスンを行うスタジオがあるため、料金の幅も広くなっています。
プライベートレッスンは、月額制でも回数券制でも高額になりますが、その分効果を早く実感できるため、決してコスパが悪いわけではありません。
「グループレッスンを受けていたけれど、正しい動き方がわからなくてプライベートレッスンも始めた」という方もいるので、料金だけでなくレッスン内容やインストラクターの指導の仕方なども見て、総合的に判断しましょう。
ピラティスナビ編集部プライベートとグループを組み合わせて通う方法もあります。
ピラティスと他のエクササイズとの比較
ピラティスについてより理解を深めるために、マットピラティスとマシンピラティスの特徴や、よく間違われるヨガとの違いについて、比較しながら解説します。
マットピラティスとマシンピラティスの違い
マットピラティスとマシンピラティス、それぞれのメリット・デメリットをまとめました。
| メリット | デメリット | |
|---|---|---|
| マットピラティス | ・自分の体重を負荷にして行う ・身体を全体的にを鍛える ・やり方がわかれば自宅でもできる | ・負荷の調節ができない ・正しいフォームを身につけるのが難しい |
| マシンピラティス | ・エクササイズの種類が多くて楽しい ・負荷を調整できる ・マシンが動きをサポートするため初心者向き | ・スタジオに行かないとできない ・料金が高くなりがち |
マシンピラティスの方が初心者には向いているとされていますが、マットピラティスにも興味がある方は両方体験できるスタジオを選びましょう。
ヨガとピラティスの違い
ヨガとピラティスの大きな違いは、精神的なアプローチがメインのヨガに対し、ピラティスはインナーマッスルを鍛えて姿勢や身体の不調を改善する効果がある、ということです。
| ヨガ | ・約4500年前の古代インドで誕生 ・体の動かし方は静止するポーズがメイン ・リラックスやストレス軽減の効果がある ・呼吸法は腹式呼吸 |
|---|---|
| ピラティス | ・20世紀はじめのドイツで兵士のリハビリとして考案 ・インナーマッスルを鍛えて体幹を強くする効果がある ・姿勢の歪みや肩こりなど身体の機能改善を目的とする ・常にお腹を凹ませ胸に息を入れる胸式呼吸を使う |
ヨガかピラティスかは、得られる効果によって選びましょう。どちらも興味がある方は、両方体験できるスタジオを選ぶのもおすすめです。
周南のピラティスでよくある質問
周南でピラティスに通う人からよくある質問をまとめました。
- ピラティスが向いているのはどんな人ですか？
- ピラティスはどんな効果がある？
- ピラティスは週何回やると効果が出る？
- レッスン時はどんな服装を用意したらいいのか？
- ピラティスはなぜ流行っているのですか？
ピラティスが向いているのはどんな人ですか？
ピラティスは次のような人に向いています。
- 姿勢を改善したい人
- 痩せやすい身体を手に入れたい人
- 身体を引き締めたい人
- 腰痛や肩こりを改善したい人
- スポーツパフォーマンスを向上させたい人
また、妊婦さんや高齢者の方にもおすすめです。
ピラティスは、続けることで効果が期待できるエクササイズのため、長期的に取り組める方に向いています。
ピラティスはどんな効果がある？
ピラティスには、以下のような効果があると言われています。
- 姿勢改善
- 体幹の強化
- 肩こりや腰痛など慢性的な不調の改善
- 骨盤の歪みの改善
- 集中力が高まる
- 自分と向き合う時間を作れる
- 運動習慣が身につく
- 更年期症状の対策
- ストレス解消
- 睡眠の質の向上
- 免疫力の向上
- 集中力アップ
- スポーツやダンスのパフォーマンス向上
ピラティスは、さまざまな身体の不調を改善してくれます。継続することで良い状態を保ち、日常生活にも変化をもたらしてくれます。
ピラティスは週何回やると効果が出る？
ピラティス初心者の方は、週に1回はレッスンを受けるようにしましょう。
それ以上間隔が空くと、エクササイズの動きが覚えられなかったり、ピラティス独特の胸式呼吸がなかなか身につかなかったりして、モチベーションを保つのが難しくなってしまう可能性があります。
早く効果を実感したかったり、運動習慣を身につけたいという方は、週に2～3回通うのがおすすめです。
効果を実感するまでの期間は個人差があるので、レッスン頻度よりも自分のペースで続けることを心がけましょう。
レッスン時はどんな服装を用意したらいいのか？
レッスン時はTシャツや短パンなどでも代用できますが、できるだけ身体にフォットした動きやすい服装が好ましいとされています。
以下のような服装を目安に準備しておきましょう。
- ボタンや金具がないスポーツ用のブラトップ
- 伸縮性のあるスポーツ用のレギンス
レンタルウェアを設けているスタジオなら手ぶらで通うことも可能です。
ピラティスはなぜ流行っているのですか？
ピラティスブームは、2000年頃のハリウッドのセレブたちによって起こり、後に日本にも伝わってきたと考えられます。
ピラティスは週に1〜2回、30分〜1時間程度と日常の中に取り入れやすいエクササイズだったため、忙しい日本人でも続けやすいと人気になっていったのでしょう。
アメリカをはじめ、日本でもピラティス人口が年々増え続けているようです。
周南の人気おすすめピラティスまとめ
周南でレッスンを受けられる安くておすすめのピラティススタジオや、スタジオを選ぶポイント、周南のスタジオの料金相場を紹介しました。
ピラティススタジオを選ぶポイントはたくさんあるので悩んでしまうかもしれませんが、気になるスタジオが見つかったら体験レッスンに行ってみましょう。
可能なら複数のスタジオの体験レッスンに足を運ぶことをおすすめします。スタジオによって雰囲気がだいぶ違うので、実際に見て比べてみるとどんなスタジオを希望しているのかがわかってきます。
ピラティスナビ編集部この記事を参考にして、自分にピッタリのスタジオを見つけてください！
- プライベートレッスンかグループレッスンかを選べる
- 初回体験レッスンで効果を感じなければ全額返金
- レッスン後も身体の悩みについてLINEで相談できる
＼ 周南を始めピラティススタジオ全国展開中！ ／
※体験受付中
