「登戸でピラティスを始めたいけど、どうやってスタジオを選べばいいの？」
「ピラティスを受けたいけど、登戸ではどこのスタジオがおすすめかを知りたい」
小田急小田原線「登戸」駅周辺でのピラティススタジオ選びに悩んでいるあなたに、ピラティスナビ編集部が厳選したおすすめスタジオを紹介します。
スタジオ選びのポイントや料金相場、人気のマシンピラティスについても解説しますので、神奈川県の登戸でピラティススタジオを探している方はぜひ参考にしてください。
- あなたに合うピラティススタジオの選び方
- 登戸でおすすめのピラティススタジオ
- 登戸駅周辺のピラティススタジオの料金相場
ピラティスナビ編集部楽しく続けられる自分にぴったりのスタジオを見つけてください。
- マシンピラティススタジオとファンクショナルトレーニングの組み合わせ
- 1回30分のサーキット形式
- 予約不要で気軽に通える
＼ 登戸でも人気のスタジオを展開中／
体験レッスン受付中
登戸でのピラティススタジオの選び方
登戸でピラティスを選ぶ際に、失敗しないためのスタジオの選び方を紹介します。日本全国、数多くのピラティススタジオを調査してきたピラティスナビ編集部ならではの、具体的なアドバイスを参考にしていただければ幸いです。
- 通いやすいか？
- 登戸でのピラティススタジオの口コミ評価はどうか？
- グループかプライベートか？
- エクササイズの種類や強度も要チェック
通いやすいか？
登戸でピラティススタジオを探す際は、公共交通機関の利便性だけでなく、車でのアクセスや駐車場の有無も重要なポイントになります。特に通勤経路や買い物ついでに立ち寄りやすい場所なら、忙しい日常の中でも無理なく通い続けることができます。雨の日などでは、歩く距離が短いとモチベーションを保ちやすいでしょう。
また、夜遅い時間帯のレッスンに参加する場合は、安全面にも配慮しましょう。街灯の少ない道は慣れていないと不安になりがちなので、明るい通りに面したスタジオや、車での移動がしやすい環境だと安心感が高まります。アクセスのしやすさは継続的に通うための大きなカギ。自分のライフスタイルや移動手段に合ったスタジオを選ぶことが、長く続ける秘訣になります。
登戸でのピラティススタジオの口コミ評価はどうか？
ピラティススタジオの評判を知るためには、口コミを確認するのが一番です。 口コミが確認できるところには、公式サイトや、SNSなどがあります。知り合いにスタジオを利用した事のある方がいるなら、その方に評判を聞いてみるのもよいでしょう。
サイト内での評判と、実際に利用したことのある方の評判は異なるケースがあります。口コミを確認する際には、その意見はサクラでないかも確認してください。 SNSなどの口コミと、公式サイトの口コミの内容があまりにも違う場合には注意が必要です。
グループかプライベートか？
ピラティスのレッスンは、プライベートレッスンとグループレッスンに分かれます。それぞれメリットとデメリットをまとめました。ピラティスは長く続けることが大切なので、自分の希望に合うレッスンスタイルかどうかも大切なポイントになります。
| レッスン形式 | プライベートレッスン | グループレッスン |
|---|---|---|
| メリット | ・オーダーメイドのレッスンが可能 ・個人ごとに細かく見てもらえる | ・料金が比較的安い ・安い分多く通える ・周りの人がモチベーションになる |
| デメリット | ・料金が高く頻繁に通えない | ・細かい指導が受けられない ・習慣化は自分次第 |
さらに昨今は、その中間の少人数レッスン(セミパーソナル/セミプライベート)も登場しています。
エクササイズの種類や強度も要チェック
ピラティススタジオによって、エクササイズの種類や強度は異なります。
運動に慣れていないなら、強度が低い初心者用レッスンがあるか確認しましょう。もともと運動の経験があり、強度が高いレッスンを希望するなら上級者向けのエクササイズがあるかの確認をしてください。
ピラティスナビ編集部初心者から上級者までトレーニングができるスタジオを選べば、ステップアップもしやすくなるためおすすめです。
登戸のおすすめピラティススタジオ5選
登戸で安いピラティススタジオを紹介しています。ピラティスナビ編集部がおすすめするスタジオなので、どこでピラティスを習えばいいか分からない方は、ぜひこちらを参考にしてみてください。
ピラティスナビ編集部「登戸」駅周辺には徒歩圏内で通えるピラティススタジオがたくさんあるのでチェックしてみましょう。
URBAN CLASSIC PILATES 登戸（川崎市多摩区登戸）
URBAN CLASSIC PILATES 登戸の基本情報
| 店舗名 | URBAN CLASSIC PILATES 登戸 |
| 種類 | マシンピラティス |
| 料金 | 【月額料金】 マンスリー4 9,680円 マンスリー8 11,880円 レギュラー 14,080円 【入会金等】 入会金 10,000円 事務手数料 5,000円 |
| 体験 | なし |
| 所在地 | 〒214-0014 神奈川県川崎市多摩区登戸２４９６−３ 濱屋ビル 4F |
| アクセス | 小田急小田原線「登戸」駅より徒歩4分 小田急小田原線「向ヶ丘遊園」駅より徒歩3分 |
| 地図 | |
| 営業時間 | 平日 9:30～21:30 土祝 9:30～19:30 ※平日13:00～14:00の時間帯はマシンメンテナンスおよび店内全体の消毒実施 |
| 定休日 | 日曜日 |
| 電話番号 | ー |
| 男性利用 | 可 |
| 公式SNS | |
| 予約ページ | URBAN CLASSIC PILATES 登戸の予約はこちら |
| 公式HP |
- マシンピラティスとファンクショナルトレーニングを組み合わせたサーキット形式のボディメイクスタジオ
- 予約不要
- 抜群のコストパフォーマンス
URBAN CLASSIC PILATES 登戸のメリット・デメリット
URBAN CLASSIC PILATES 登戸は、マシンピラティスとファンクショナルトレーニングを組み合わせたサーキット形式のボディメイクスタジオです。グループレッスンではなく、1人ずつ違う動きを行うため周りの目を気にする必要がありません。
リフォーマーを使用したトレーニングは、身体のコアを鍛えてしなやかで女性らしい身体を作ります。マシンピラティスだけでなく、専用サスペンションを使用した全身ワークアウトも可能です。
予約不要のため、仕事帰りや買い物のついでなど隙間時間にサッと通えるのも嬉しいですね。見学予約は24時間受け付けているので、ぜひ一度試してみてください。
ピラティスナビ編集部料金もリーズナブルでお得です。
URBAN CLASSIC PILATES 登戸の口コミ・レビュー
インストラクターの方が皆さん笑顔で迎えてくれるので嬉しい。説明もわかりやすくてイメージしやすいです。設備も綺麗かつ清潔で明るい。グループレッスンと違って、行けるときに自由に行けるというサーキット方式は、仕事が不規則な私にはちょうどいいです。そして30分はけっこうキツい。でも30分だからこそ頑張れそうです。
引用：Googleマップ
最初はサーキット形式に少し不安を感じていましたが、スタッフの方がとても親切で、私の体調や運動経験に合わせて丁寧にサポートしてくださいました。そのおかげで、安心してトレーニングを始めることができました。
引用：Googleマップ
レッスンは30分と短めですが、しっかり体に効いているのがわかります。忙しい日でも気軽に通えるのが嬉しいポイントです！また、自分のペースで取り組めるので、運動が苦手な方にもおすすめしたいです。
chocoZAP登戸南(川崎市多摩区登戸)
chocoZAP登戸南の基本情報
| 店舗名 | chocoZAP登戸南 |
|---|---|
| 種類 | マシンピラティス |
| 料金 | 【月額料金】 3,278円 【入会金等】 入会金 3,000円 事務手数料 2,000円 |
| 体験 | なし |
| 所在地 | 〒214-0014 神奈川県川崎市多摩区登戸３３７８ クラース 1F |
| アクセス | 小田急小田原線「登戸」駅より徒歩1分 |
| 地図 | |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | ー |
| 電話番号 | ー |
| 男性利用 | 可 |
| 公式SNS | |
| 予約ページ | chocoZAP登戸南の予約はこちら |
| 公式HP |
※使い放題はトレーニングマシンに限ります
※一部、テナント規制により 24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます
※サービスおよび関連設備は店舗により異なり、取扱いのない店舗もございます
- 小田急小田原線「登戸」駅より徒歩1分
- 24時間365日いつでも通えるコンビニジム
- マシンピラティスができる
chocoZAP登戸南のメリット・デメリット
chocoZAP登戸南は、小田急小田原線「登戸」駅より徒歩1分の24時間営業コンビニジムです。予約不要でいつでも通え、着替えや靴の履き替えも不要なため、スキマ時間に気軽に立ち寄れます。
「ピラティスができるのが良い」「ランドリーやワークスペースまである」といった口コミが寄せられており、追加料金なしでマシンピラティスを利用できる点が好評。ランドリー、ワークスペース、美容ケアなど、ジム以外の設備も充実しています。
chocoZAP登戸南のピラティスは、説明書や専用動画を見ながら自分で進められるため、初めての方でも安心。まずは手軽にマシンピラティスを試してみたい人にぴったりの施設です。
ピラティスナビ編集部アプリから簡単に始められるので、マシンピラティスに興味がある人は試してみてはいかがでしょうか。
chocoZAP登戸南の口コミ・レビュー
ドリンクバー、ピラティスいいね！
引用：Googleマップ
ありがとうございます！
チョコザップ定番の機器以外はランドリーとワークスペースがあって、仕事も結構できそうな感じでした。
引用：Googleマップ
シバヨガ登戸スタジオ(川崎市多摩区登戸)
シバヨガ登戸スタジオの基本情報
| 店舗名 | シバヨガ登戸スタジオ |
|---|---|
| 種類 | ・マットピラティス ・ヨガ ・シルクサスペンション |
| 料金 | 【都度払い】 1回 1,650円 シルクサスペンション・TRXヨガ 3,300円 【回数チケット】 11回 16,500円 |
| 体験 | 要確認 |
| 所在地 | 〒214-0014 神奈川県川崎市多摩区登戸３４１６−４ 80街区ビル 3F |
| アクセス | 小田急小田原線「登戸」駅より徒歩1分 |
| 地図 | |
| 営業時間 | レッスンスケジュールにより異なる |
| 定休日 | ー |
| 電話番号 | ー |
| 男性利用 | 可 |
| 公式SNS | |
| 予約ページ | シバヨガ登戸スタジオの予約はこちら |
| 公式HP | シバヨガ登戸スタジオ公式サイト |
- 小田急小田原線「登戸」駅より徒歩1分
- いつでも1回だけでの楽しく参加できる気楽なスタジオ
- 女性はもちろん男性もOK
シバヨガ登戸スタジオのメリット・デメリット
シバヨガ登戸スタジオは、小田急小田原線「登戸」駅より徒歩1分とアクセス抜群のスタジオです。ヨガ・ピラティス・シルクサスペンションのレッスンを行っており、1回単位でも気軽に参加OK。女性だけでなく男性も歓迎で、定員15名ほどのグループレッスンを実施しています。
「気軽に通えてマットも無料。めんどくさがり屋の自分にはぴったり」「ほかのスタジオより1回のレッスン料が安く、入会金や勧誘もなく気軽に利用できる」など、手軽さと料金の安さが高評価。ヨガとピラティスを両方体験できる点も人気の理由です。
シバヨガ登戸スタジオのインストラクターの雰囲気も良く、親切で丁寧と口コミでも好評。無理な勧誘がないため、初めての方でも安心して参加できます。
ピラティスナビ編集部公式Instagramでは、自宅でもできるヨガやピラティスの情報を発信しています。
シバヨガ登戸スタジオの口コミ・レビュー
気軽に通えて、マットも無料、めんどくさがりの私にはピッタリでした。
1レッスン1650円、回数券だと10回分の料金で11回。しかも月6回通うと7回目から無料。
支払いは、PayPay、交通系、クレジット、現金が使えます。会員とかプランとか道具など揃える必要がなく、マットも備え付け。
動きやすい格好と水とタオルだけ持っていけばいいのでホント気軽です。
自分のマットがいい人は持ち込みも可能。建物自体新しいので、トイレも綺麗で嬉しいです。更衣室はないので、カーテン引いて着替える感じです。住宅地なので、ウェアで着て帰る方も多いです。
インストラクターの方も気さくな方ばかりで、どの位置に座ろうか迷ってる時に、
「場所とか気ににしなくて大丈夫ですよ、そういう時にする方いらっしゃらないのでー」
と声をかけて頂いて安心しました。ヨガ、マットピラティスなどがメインです。
2回分の料金でシルクサスペンションピラティスやヨガもできるみたいです。気軽ですが、レッスンは丁寧に教えていただけるので、飽きっぽい自分も通えそうな気がしています。
引用：Googleマップ
少し狭いけど、シルクサスペンションと、普通のヨガ、ピラティスを両方やっているのが貴重。会員制ではなく、行った時払いだから気軽の始められるのが良い！１時間残業しても間に合う時間帯だから便利で利用し始めた。料金もリーズナブルだから安心できる。
引用：Googleマップ
ルネサンス登戸24(川崎市多摩区登戸)
ルネサンス登戸24の基本情報
| 店舗名 | ジム＆スタジオ ルネサンス登戸24 |
|---|---|
| 種類 | マットピラティス |
| 料金 | 【月額料金】 レギュラー会員 8,800円 【入会金等】 入会金 3,300円 事務手数料 2,200円 |
| 体験 | あり(500円) |
| 所在地 | 〒214-0014 神奈川県川崎市多摩区登戸３４１４ ヨシザワセントラルビル 4階 |
| アクセス | 小田急小田原線「登戸」駅より徒歩1分 |
| 地図 | |
| 営業時間 | 24時間営業 ジムトレーナーサポート時間 平日 11:00～21:00 土・日・祝 11:00～20:00 |
| 定休日 | 施設メンテナンス日・年末年始ほか |
| 電話番号 | 044-935-5626 |
| 男性利用 | 可 |
| 公式SNS | ー |
| 予約ページ | ルネサンス登戸24の予約はこちら |
| 公式HP | ルネサンス登戸24公式サイト |
- 小田急小田原線「登戸」駅より徒歩1分
- 多種多様なプログラムを月会費だけで受け放題
- 30～45分の参加しやすいレッスン時間
ルネサンス登戸24のメリット・デメリット
ルネサンス登戸24は、小田急小田原線「登戸」駅より徒歩1分の総合スポーツクラブです。24時間いつでも利用でき、広々とした快適な空間でストレスなく運動できます。スタッフのサポートも手厚く、運動が久しぶりの方でも無理なくスタートできる環境。スタジオも併設されており、多彩なレッスンプログラムを追加料金なしで楽しめます。
「スタジオプログラムが充実していて飽きずに続けられる」「インストラクターが優しく声をかけてくれるのでやる気が出る」といった口コミが寄せられ、プログラムの豊富さやインストラクターの雰囲気が好評です。
ピラティスはマットレッスンで、1回30〜45分なので気軽に参加できます。24時間使えるトレーニングマシンもそろっているため、自分のペースで体を動かしたい方にもぴったりです。
ピラティスナビ編集部スタジオプログラムは朝5時から深夜26時まで開催されています。
ルネサンス登戸24の口コミ・レビュー
ジムスタ登戸、楽しいです〜🥰
人生で初めてジムに入会し、今2年が経ちました。はじめは通うのに緊張していましたが、今ではとっても楽しいです♫
施設内は清掃が行き届いていて清潔で、水回りも綺麗です✨
スタッフの皆様はとっても優しく親切です。
他の会員さんも気さくで優しい方ばかりで、かつトレーニングに集中もできる環境で、いい雰囲気ですよ。快適に過ごせます☺️私はもともとトレッドミルで有酸素運動がしたくて入会しました。トレッドミルの数が多いので待たずに使えること、他の人の順番を気にする必要がなくノンストレスなことも、こちらの特徴だと思います。マシーンの画面でYouTubeやテレビが観られますし、フリーWi-Fiを繋いで自分の端末でサブスクを観ながら走ったりもできます。モチベーションが上がる動画を観ながら走ると、より楽しいです🙆🏻♀️
スタジオでインストラクターさんのレッスンを受けることもできます。プログラムは幅広いジャンルを取り扱っており、最近はトレッドミルよりこちらがメインになってきました！
ヨガで自分に集中したり🧘🏻♀️、Group Fightで思いっきり動いて発散したり(インストラクターさんがめちゃめちゃ面白いのでぜひ受けてほしいです)🥊、やりたいようにできます。ZUMBAやピラティスも人気です。
テラスがあるので、汗をかいた後はそちらで涼めて気持ちいいです✨ハンモックで寝たりもできます。筋トレのマシーンも、初心者の私としては充実していると感じます💪
ラウンジスペースもあり、座席にはコンセントがついていてフリーWi-Fiもあるので、仕事もできます。コーヒーのベンディングマシーンもあります。快適で、お家より仕事がはかどります💻☕️
気になる点も書いておきたいのですが、2年間振り返ってみても何にも出てきません…🤔
運動すると疲れるはずなのに、帰るときは逆に元気になっています。私にとってパワースポットです。祝日は面白いイベントもあるので、なんかずーっと楽しいです！笑
普段口コミ書かないのですが、どうしても書きたくなっちゃうくらい、控えめに言っても最高なジムですっ😆
引用：Googleマップ
リニューアルされたクラブに行ってみました。駅から近いので通いやすそう。ジムの中が綺麗な配色で集中できるし、仕事もできるスペースが嬉しい。天井が高いから？広々とした空間が女性からしてもよかったです。ドライヤーがリファだったの推しポイントですね！ともかく居心地良いです。スタッフさんも、ちょうどいい距離感にいてくれます。
引用：Googleマップ
ピピロハス登戸・向ヶ丘遊園店(川崎市多摩区登戸)
ピピロハス登戸・向ヶ丘遊園店の基本情報
| 店舗名 | ヨガ＆ピラティス スタジオ ピピロハス登戸・向ヶ丘遊園店 |
|---|---|
| 種類 | ・マットピラティス ・ヨガ |
| 料金 | 【月額料金】 月4回 7,920円 月6回 10,560円 月8回 12,980円 【回数チケット】 1回 3,300円 4回 10,120円 8回 17,600円 【入会金等】 入会金 5,500円 |
| 体験 | あり(2,200円) |
| 所在地 | 〒214-0014 神奈川県川崎市多摩区登戸２９３３−２ |
| アクセス | 小田急小田原線「登戸」駅より徒歩7分 |
| 地図 | |
| 営業時間 | 9:00～18:00 |
| 定休日 | 金曜日 |
| 電話番号 | 0120-954-806 |
| 男性利用 | 可 |
| 公式SNS | |
| 予約ページ | ピピロハス登戸・向ヶ丘遊園店の予約はこちら |
| 公式HP | ピピロハス登戸・向ヶ丘遊園店公式サイト |
- 小田急小田原線「登戸」駅より徒歩7分
- 最大5名までの少人数制レッスン
- 街の喧騒から離れて小鳥のさえずりも聞こえる落ち着いた空間
ピピロハス登戸・向ヶ丘遊園店のメリット・デメリット
ピピロハス登戸・向ヶ丘遊園店は、小田急小田原線「登戸」駅より徒歩7分の、心と身体を整えたい大人世代に向けた少人数制スタジオです。静かな住宅街に位置しており、街の騒がしさを忘れてゆったりとレッスンを楽しめます。
ピラティスをはじめ、ヨガやルーシーダットン、ストレッチポールを使ったエクササイズなど、多彩なメニューが特徴。30〜60代を中心に幅広い年代の方が通っており、落ち着いた雰囲気の中で自分のペースで身体を動かせます。医療系国家資格を持つインストラクターが監修したプログラムなので、無理なく続けられて安心。
スケジュールに合わせて好きなレッスンを選べます。常温の環境でリラックスしながら、心身をじっくり整えたい方にぴったりです。
ピラティスナビ編集部初心者にもやさしいプランも用意されているので、気軽に参加してみてください。
【料金相場】登戸のピラティス
登戸のスタジオの料金相場をまとめました。
| 都度払い | 1,500円～3,000円 |
|---|---|
| 月額制 | 3,000円～15,000円 |
| 回数券制 | 3,000円～18,000円 |
登戸にあるスタジオは、一般的に最もリーズナブルなピラティスのグループレッスンから、マシンピラティスのグループレッスン、プライベートレッスンまでさまざまなスタイルでレッスンを行うスタジオがあるため、料金の幅も広くなっています。
プライベートレッスンは、月額制でも回数券制でも高額になりますが、その分効果を早く実感できるため、決してコスパが悪いわけではありません。
「グループレッスンを受けていたけれど、正しい動き方がわからなくてプライベートレッスンも始めた」という方もいるので、料金だけでなくレッスン内容やインストラクターの指導の仕方なども見て、総合的に判断しましょう。
ピラティスナビ編集部プライベートとグループを組み合わせて通う方法もあります。
ピラティスと他のエクササイズとの比較
ピラティスについてより理解を深めるために、マットピラティスとマシンピラティスの特徴や、よく間違われるヨガとの違いについて、比較しながら解説します。
マットピラティスとマシンピラティスの違い
マットピラティスとマシンピラティス、それぞれのメリット・デメリットをまとめました。
| メリット | デメリット | |
|---|---|---|
| マットピラティス | ・自分の体重を負荷にして行う ・身体を全体的にを鍛える ・やり方がわかれば自宅でもできる | ・負荷の調節ができない ・正しいフォームを身につけるのが難しい |
| マシンピラティス | ・エクササイズの種類が多くて楽しい ・負荷を調整できる ・マシンが動きをサポートするため初心者向き | ・スタジオに行かないとできない ・料金が高くなりがち |
マシンピラティスの方が初心者には向いているとされていますが、マットピラティスにも興味がある方は両方体験できるスタジオを選びましょう。
ヨガとピラティスの違い
ヨガとピラティスの大きな違いは、精神的なアプローチがメインのヨガに対し、ピラティスはインナーマッスルを鍛えて姿勢や身体の不調を改善する効果がある、ということです。
| ヨガ | ・約4500年前の古代インドで誕生 ・体の動かし方は静止するポーズがメイン ・リラックスやストレス軽減の効果がある ・呼吸法は腹式呼吸 |
|---|---|
| ピラティス | ・20世紀はじめのドイツで兵士のリハビリとして考案 ・インナーマッスルを鍛えて体幹を強くする効果がある ・姿勢の歪みや肩こりなど身体の機能改善を目的とする ・常にお腹を凹ませ胸に息を入れる胸式呼吸を使う |
ヨガかピラティスかは、得られる効果によって選びましょう。どちらも興味がある方は、両方体験できるスタジオを選ぶのもおすすめです。
登戸のピラティスでよくある質問
登戸でピラティスに通う人からよくある質問をまとめました。
- ピラティスはなぜ流行っているのですか？
- ピラティスにデメリットはありますか？
- ピラティスは太っていてもできる？
- ヨガとピラティスを両方行うメリットは？
- ピラティス専用のウェアは売っている？
ピラティスはなぜ流行っているのですか？
ピラティスブームは、2000年頃のハリウッドのセレブたちによって起こり、後に日本にも伝わってきたと考えられます。
ピラティスは週に1〜2回、30分〜1時間程度と日常の中に取り入れやすいエクササイズだったため、忙しい日本人でも続けやすいと人気になっていったのでしょう。
アメリカをはじめ、日本でもピラティス人口が年々増え続けているようです。
ピラティスにデメリットはありますか？
ピラティスのデメリットは以下のことがあげられます。
- 効果を実感するまで時間がかかる
- 正しいフォームを覚えるのが難しい
- 無理に身体を動かすと怪我をする恐れがある
- 身体を鍛えたい方は物足りないと感じやすい
ピラティスは長期的に行うことで効果が実感できるエクササイズです。そのため、早く効果を出したいと考えている方には向いていません。
時間はかかりますが、インストラクターの指導をしっかりと受ければ必ずといっていいほど効果を実感できます。
ピラティスナビ編集部スタジオで正しいフォームを学べば、デメリットらしいデメリットは無いと言えます！
ピラティスは太っていてもできる？
ピラティスはもともと病気やケガのリハビリのために考案されたなので、老若男女問わず誰でもできるエクササイズです。もちろん太っている人でもできます。
インナーマッスルを効率よく鍛えることができるので、継続すれば引き締まった身体を作ることができます。
一説によると、ピラティスは水泳の次に身体に負担がかからないエクササイズと言われています。太っている人でも関節に負担をかけずに運動できます。
ヨガとピラティスを両方行うメリットは？
ヨガとピラティスを両方行うことで、それぞれのエクササイズのメリットを組み合わせられます。ヨガで身体の柔軟性を高めたあとにピラティスでインナーマッスルを鍛えれば、よりバランスの取れた身体を作れるでしょう。
ヨガの呼吸法とピラティスのトレーニングを組み合わせれば、心身の健康をより向上させる効果も期待できます。両方を行っているスタジオを選び、各エクササイズの良いとこ取りをしてみてはいかがでしょうか。
ピラティス専用のウェアは売っている？
ピラティス専用のウェアは、スポーツ用品店やオンラインショップで売っています。価格は、ブランドや商品によって異なりますが、一般的に2,000円〜10,000円程度です。
専用ウェアは、フィット感や吸水・速乾性能に優れたものばかりです。デザインもさまざまなため、ピラティスを本格的に行いたい方はぜひ購入しましょう。
登戸の人気おすすめピラティスまとめ
登戸でレッスンを受けられる安くておすすめのピラティススタジオや、スタジオを選ぶポイント、登戸のスタジオの料金相場を紹介しました。
ピラティススタジオを選ぶポイントはたくさんあるので悩んでしまうかもしれませんが、気になるスタジオが見つかったら体験レッスンに行ってみましょう。
可能なら複数のスタジオの体験レッスンに足を運ぶことをおすすめします。スタジオによって雰囲気がだいぶ違うので、実際に見て比べてみるとどんなスタジオを希望しているのかがわかってきます。
ピラティスナビ編集部この記事を参考にして、自分にピッタリのスタジオを見つけてください！
- マシンピラティススタジオとファンクショナルトレーニングの組み合わせ
- 1回30分のサーキット形式
- 予約不要で気軽に通える
＼ 登戸でも人気のスタジオを展開中／
体験レッスン受付中
