新丸子のおすすめピラティス【7選】人気のマシンや安いプライベートのスタジオを紹介

「新丸子でピラティスを始めたいけど、どうやってスタジオを選べばいいの？」
「ピラティスを受けたいけど、新丸子ではどこのスタジオがおすすめかを知りたい」

東急東横線・東急目黒線「新丸子」駅周辺でのピラティススタジオ選びに悩んでいるあなたに、ピラティスナビ編集部が厳選したおすすめスタジオを紹介します。

スタジオ選びのポイントや料金相場、人気のマシンピラティスについても解説しますので、新丸子でピラティススタジオを探している方はぜひ参考にしてください。

新丸子でのピラティススタジオの選び方

新丸子でピラティスを選ぶ際に、失敗しないためのスタジオの選び方を紹介します。日本全国、数多くのピラティススタジオを調査してきたピラティスナビ編集部ならではの、具体的なアドバイスを参考にしていただければ幸いです。

新丸子でのピラティススタジオの口コミ評価はどうか？

ピラティススタジオの評判を知るためには、口コミを確認するのが一番です。 口コミが確認できるところには、公式サイトや、SNSなどがあります。知り合いにスタジオを利用した事のある方がいるなら、その方に評判を聞いてみるのもよいでしょう。

サイト内での評判と、実際に利用したことのある方の評判は異なるケースがあります。口コミを確認する際には、その意見はサクラでないかも確認してください。 SNSなどの口コミと、公式サイトの口コミの内容があまりにも違う場合には注意が必要です。

通いやすいか？

新丸子でピラティススタジオを探す際は、公共交通機関の利便性だけでなく、車でのアクセスや駐車場の有無も重要なポイントになります。特に通勤経路や買い物ついでに立ち寄りやすい場所なら、忙しい日常の中でも無理なく通い続けることができます。雨の日などでは、歩く距離が短いとモチベーションを保ちやすいでしょう。

また、夜遅い時間帯のレッスンに参加する場合は、安全面にも配慮しましょう。街灯の少ない道は慣れていないと不安になりがちなので、明るい通りに面したスタジオや、車での移動がしやすい環境だと安心感が高まります。アクセスのしやすさは継続的に通うための大きなカギ。自分のライフスタイルや移動手段に合ったスタジオを選ぶことが、長く続ける秘訣になります。

グループかプライベートか？

ピラティスのレッスンは、プライベートレッスンとグループレッスンに分かれます。それぞれメリットとデメリットをまとめました。ピラティスは長く続けることが大切なので、自分の希望に合うレッスンスタイルかどうかも大切なポイントになります。

レッスン形式	プライベートレッスン	グループレッスン
メリット	・オーダーメイドのレッスンが可能 ・個人ごとに細かく見てもらえる	・料金が比較的安い ・安い分多く通える ・周りの人がモチベーションになる
デメリット	・料金が高く頻繁に通えない	・細かい指導が受けられない ・習慣化は自分次第

さらに昨今は、その中間の少人数レッスン(セミパーソナル/セミプライベート)も登場しています。

料金は安いか？

ピラティスは継続しないと効果を実感できません。最低でも3ヶ月は通うと考えて、レッスン料金を無理なく支払うことができるスタジオを選びましょう。体験レッスンに行く前に料金やレッスン内容をリサーチして、自分の希望に合っているか確認してみましょう。支払方法によって、安くも高くもなるので注意が必要です。

支払い	特徴	コスパ	デメリット
都度払い	・必要な時だけ支払う ・初期費用不要	損しにくいが割高	・1回あたりが高い ・定期利用には不向き
月払い	・毎月固定で安心 ・通うほど割安	継続利用で最もお得	通えなくても料金負担
回数券払い	・まとめ買いで割引 ・有効期限内で自由に利用可	通う頻度次第で割安	・初回費用が高い ・期限切れリスク

新丸子のおすすめピラティススタジオ7選

新丸子で安いピラティススタジオを紹介しています。ピラティスナビ編集部がおすすめするスタジオなので、どこでピラティスを習えばいいか分からない方は、ぜひこちらを参考にしてみてください。

URBAN CLASSIC PILATES 新丸子(川崎市中原区新丸子東1丁目)

名称	URBAN CLASSIC PILATES 新丸子（アーバンクラシックピラティス）
レッスン内容	マシンピラティス
料金	月4回　8,580円～
体験レッスン	なし
所在地	〒211-0004 神奈川県川崎市中原区新丸子東１丁目７８４−１ グランイーサ新丸子III 1F
アクセス	新丸子駅　徒歩1分 武蔵小杉駅　徒歩10分
地図
営業時間	平日　9:30～21:30 　土祝　9:30～19:30
定休日	日曜
電話番号	―
男性利用	可
公式SNS	Instagram
予約サイト	URBAN CLASSIC PILATES 新丸子の予約はこちら
公式HP	URBAN CLASSIC PILATES公式サイト

URBAN CLASSIC PILATES新丸子は、新丸子駅から徒歩1分のマシンピラティスとファンクショナルトレーニングを組み合わせた、新しい形のスタジオです。

数種類のマシンを決められた時間でまわるサーキット形式のトレーニングにより、1回30分で本格的なボディメイクができます。

月額料金がリーズナブルで予約もいらないので、気軽に通えることが魅力です。

ELEMENT エレメント 武蔵小杉店(川崎市中原区丸子通２丁目)

ELEMENT 武蔵小杉店の基本情報

店舗名	ELEMENT 武蔵小杉店（エレメント）
種類	マシンピラティス
料金	【月額】 全日フルタイムプラン　43,780円 平日デイプラン　38,280円 月4回　22,000円 月8回プラン　28,600円 月8回デュアルプラン　36,300円 【長期プラン】 6ヶ月プラン　 249,546円 12ヶ月プラン　 472,824円 【オプション】 50分レッスン追加 9,900円 オンライン食事指導 11,000円
入会金等	入会金 ¥33,000（体験当日入会で半額）
体験	あり ¥3,300円（体験当日入会で無料）
所在地	〒211-0006 神奈川県川崎市中原区丸子通２丁目６８２−３３ ジャルダンプラザ 103
アクセス	東急東横線・東急目黒線「新丸子」駅より徒歩3分
地図
営業時間	10:00～22:00
定休日	ー
電話番号	070-9067-2369
男性利用	可
公式SNS	Instagram
予約ページ	ELEMENT 武蔵小杉店の予約はこちら
公式HP	ELEMENT公式サイト

ELEMENT 武蔵小杉店のメリット・デメリット

ELEMENT 武蔵小杉店は、東急東横線・東急目黒線「新丸子」駅より徒歩3分のマシンピラティススタジオです。マンツーマンのマシンピラティスレッスンが1回30分から受けられ、通い放題プランも用意されています。

「駅から近くて便利、予約も取りやすい」「手ぶらで通えるのでありがたい」といった口コミがあり、気軽に通える環境が整っている点が好評。ウェアやタオルなどのアメニティも充実しているため、仕事帰りやお出かけのついででも通いやすいスタジオです。

1回30分の短時間レッスンをこまめに続けるスタイルは、忙しい方にもぴったり。限られた時間の中でも、一人ひとりの目的に合わせて柔軟に指導してもらえるため、効率よく効果を実感できます。マンツーマン指導なので、運動初心者の方も安心して始められるスタジオです。

ELEMENT 武蔵小杉店の口コミ・レビュー

SUAI PILATES新丸子武蔵小杉店(川崎市中原区丸子通１丁目)

SUAI PILATES新丸子武蔵小杉店の基本情報

店舗名	SUAI PILATES（スアイピラティス）新丸子武蔵小杉店
種類	マシンピラティス
料金	【月額料金】 月8回　66,000円 月6回　52,800円 月4回　37,400円 月2回　19,800円 【都度払い】 11,000円 【回数チケット】 マタニティピラティス 1回　11,000円 4回　39,600円 【入会金等】 入会金　22,000円
体験	あり(7,700円)
所在地	〒211-0006 神奈川県川崎市中原区丸子通１丁目６４５ シェルブルー 1-B
アクセス	東急東横線・東急目黒線「新丸子」駅より徒歩2分
地図
営業時間	平日　10:00～20:00 土日　10:00～18:00
定休日	月曜日
電話番号	ー
男性利用	不可
公式SNS	Instagram
予約ページ	SUAI PILATES新丸子武蔵小杉店の予約はこちら
公式HP	SUAI PILATES新丸子武蔵小杉店公式サイト

SUAI PILATES新丸子武蔵小杉店のメリット・デメリット

SUAI PILATES新丸子武蔵小杉店は、東急東横線・目黒線「新丸子」駅より徒歩2分の女性専用マシンピラティススタジオです。女性の体調やライフステージに寄り添った、無理のないマンツーマンレッスンが受けられます。

口コミでは、「妊娠中でも体調を細かく確認しながら進めてくれるので不安なく通えた」「その日の体の状態に合わせて内容を調整してくれるから、終わった後に本当に楽になる」といった声が多く、一人ひとりをしっかり見てくれる指導が高評価。初めての方やマタニティ期でも、安心して身体を任せられると好評です。

マシンが充実した広々とした空間で、周りを気にせず自分のペースで取り組めるのも魅力。対応時間であれば子連れ利用も可能なため、産前産後の体づくりを無理なく続けたい方におすすめです。

SUAI PILATES新丸子武蔵小杉店の口コミ・レビュー

mue(川崎市中原区丸子通２丁目)

mueの基本情報

店舗名	mue - ミュウ【ボディメイクパーソナルピラティス】
種類	マシンピラティス
料金	【月額料金】 ダイエットサポートプラン　39,800円 ベーシックプラン 月4回　19,800円 月6回　27,000円 月8回　32,000円
体験	あり(2,000円)
所在地	〒211-0006 神奈川県川崎市中原区丸子通２丁目６８２−１１
アクセス	東急東横線・東急目黒線「新丸子」駅より徒歩3分
地図
営業時間	11:20～21:20 土　10:40～21:20 日　10:40～19:20
定休日	ー
電話番号	ー
男性利用	不可
公式SNS	Instagram
予約ページ	mueの予約はこちら
公式HP	mue公式サイト

mueのメリット・デメリット

mueは、東急東横線・東急目黒線「新丸子」駅より徒歩3分の完全個室・女性専用パーソナルピラティスサロンです。一人ひとりの身体や悩みに合わせたオーダーメイドプランで、気になる部分を無理なく整えていきます。

口コミでは、「明るく優しい雰囲気のインストラクターで、通うのが楽しみになる」「体験レッスンでも動きの意味や身体の使い方を丁寧に説明してくれたので、不安がなくなった」といった声が多く、初心者でも理解しながら取り組める指導力が高評価。運動が苦手な方でも安心してスタートできる点が、人気の理由です。

駅チカで平日夜まで通える通いやすさも好評。優しく声をかけながら進めてくれるため、モチベーションを保ちながら続けられます。

mueの口コミ・レビュー

YUZU 武蔵小杉店(川崎市中原区新丸子町)

YUZU 武蔵小杉店の基本情報

店舗名	YUZU 武蔵小杉店｜パーソナルマシンピラティス
種類	マシンピラティス
料金	【月額料金】 月2回　16,800円 月4回　31,200円 月6回　43,200円 【入会金等】 入会金　22,000円
体験	あり(500円)
所在地	〒211-0005 神奈川県川崎市中原区新丸子町７３９−３ リバービューハイツ III 202
アクセス	東急東横線・東急目黒線「新丸子」駅より徒歩1分
地図
営業時間	8:15～21:45
定休日	ー
電話番号	ー
男性利用	可
公式SNS	Instagram
予約ページ	YUZU 武蔵小杉店の予約はこちら
公式HP	YUZU 武蔵小杉店公式サイト

YUZU 武蔵小杉店のメリット・デメリット

YUZU 武蔵小杉店は、東急東横線・東急目黒線「新丸子」駅より徒歩1分のパーソナルマシンピラティススタジオです。YUZUは全店完全個室。人目を気にせず、自分のペースで安心してレッスンが受けられます。

「とてもキレイでかわいいお店で本格的なパーソナルピラティスが受けられる」「ひとつひとつ丁寧に教えてもらえるので、自分の気になるところを中心にできた」と、本格的なマシンピラティスが受けられる環境が好評。マンツーマンで丁寧に教えてもらえるので、効果を実感しやすいです。

レンタルウェア完備のため、仕事帰りに手ぶらで通うのもOK。サブスクプランで月3回から月6回までライフスタイルに合わせたプランが選べます。

YUZU 武蔵小杉店の口コミ・レビュー

chocoZAP新丸子(川崎市中原区新丸子町)

chocoZAP新丸子の基本情報

店舗名	chocoZAP新丸子
種類	マシンピラティス
料金	【月額料金】 3,278円 【入会金等】 入会金　3,000円 事務手数料　2,000円
体験	なし
所在地	〒211-0005 神奈川県川崎市中原区新丸子町タテベビル moll 2F
アクセス	東急東横線・東急目黒線「新丸子」駅より徒歩1分
地図
営業時間	24時間
定休日	ー
電話番号	ー
男性利用	可
公式SNS	Instagram
予約ページ	chocoZAP新丸子の予約はこちら
公式HP	chocoZAP公式サイト

chocoZAP新丸子のメリット・デメリット

chocoZAP新丸子は、東急東横線・東急目黒線「新丸子」駅より徒歩1分のコンビニジムです。24時間365日、予約不要で通い放題。着替えや靴の履き替えも必要なく、思い立ったときにすぐ立ち寄れます。

「清潔で全国の施設が利用できるので便利」「マシンが豊富」「周辺のchocoZAPの中でも機材が揃っている」といった声が多く、通いやすさだけでなく、しっかり運動できる環境が整っている点が高評価。全国どの店舗も利用できるため、仕事帰り・休日・外出先でも気軽にトレーニングを続けられます。

店内にはピラティスマシンも設置されており、説明書や専用動画を見ながら初心者でも安心してトレーニング可能。駅チカで、「本格的なジムに通うのはちょっと…」という方でも気軽に始められます。

chocoZAP新丸子の口コミ・レビュー

Hālau(川崎市中原区新丸子町)

Hālauの基本情報

店舗名	フラ スタジオ Hālau O Ke Aloha O Nā Hula スタジオナイア
種類	マットピラティス
料金	【月額料金】 ピラティス月3回　9,500円 全クラス通い放題　20,000円 【都度払い】 プライベートレッスン　10,000円～18,000円 【回数チケット】 ピラティス1回　2,800円 【入会金等】 入会金　10,000円
体験	あり(1,000円)
所在地	〒211-0005 神奈川県川崎市中原区新丸子町７３９−１５ ヴェスタン ベルクⅢ 5F
アクセス	東急東横線・東急目黒線「新丸子」駅より徒歩1分
地図
営業時間	レッスンスケジュールにより異なる
定休日	日・月曜日
電話番号	090-5994-7999
男性利用	要確認
公式SNS	Instagram
予約ページ	Hālauの予約はこちら
公式HP	Hālau公式サイト

Hālauのメリット・デメリット

Hālauは、東急東横線・東急目黒線「新丸子」駅より徒歩1分の場所にある、フラダンスとピラティスが学べる教室です。カウアイ島に師事し、踊りだけでなくハワイの文化や歴史、伝統まで大切にした指導を行っています。

口コミでは、「少人数でアットホーム、やりがいのある教室」「先生も生徒も優しく、安心して通える」といった声が多く、はじめてでも自然と馴染める雰囲気が高評価。初心者からスタートし、気づけば10年以上通い続けている方もいるほど、居心地の良さが魅力です。

フラの土台となる基礎ステップを丁寧に学べるほか、身体づくりに役立つボディメイクピラティスも受講可能。全クラス通い放題プランもあり、フラもピラティスも両方楽しみたい方にぴったりです。2時間じっくり受けられるプライベートレッスンも用意されています。

Hālauの口コミ・レビュー

【料金相場】新丸子のピラティス

新丸子のスタジオの料金相場をまとめました。

都度払い	10,000円～18,000円
月額制	3,000円～66,000円
回数券制	3,000円～40,000円

新丸子にあるスタジオは、一般的に最もリーズナブルなピラティスのグループレッスンから、マシンピラティスのグループレッスン、プライベートレッスンまでさまざまなスタイルでレッスンを行うスタジオがあるため、料金の幅も広くなっています。

プライベートレッスンは、月額制でも回数券制でも高額になりますが、その分効果を早く実感できるため、決してコスパが悪いわけではありません。

「グループレッスンを受けていたけれど、正しい動き方がわからなくてプライベートレッスンも始めた」という方もいるので、料金だけでなくレッスン内容やインストラクターの指導の仕方なども見て、総合的に判断しましょう。

ピラティスと他のエクササイズとの比較

ピラティスについてより理解を深めるために、マットピラティスとマシンピラティスの特徴や、よく間違われるヨガとの違いについて、比較しながら解説します。　

マットピラティスとマシンピラティスの違い

マットピラティスとマシンピラティス、それぞれのメリット・デメリットをまとめました。

	メリット	デメリット
マットピラティス	・自分の体重を負荷にして行う ・身体を全体的にを鍛える ・やり方がわかれば自宅でもできる	・負荷の調節ができない ・正しいフォームを身につけるのが難しい
マシンピラティス	・エクササイズの種類が多くて楽しい ・負荷を調整できる ・マシンが動きをサポートするため初心者向き	・スタジオに行かないとできない ・料金が高くなりがち

マシンピラティスの方が初心者には向いているとされていますが、マットピラティスにも興味がある方は両方体験できるスタジオを選びましょう。　　

ヨガとピラティスの違い

ヨガとピラティスの大きな違いは、精神的なアプローチがメインのヨガに対し、ピラティスはインナーマッスルを鍛えて姿勢や身体の不調を改善する効果がある、ということです。

ヨガ	・約4500年前の古代インドで誕生 ・体の動かし方は静止するポーズがメイン ・リラックスやストレス軽減の効果がある ・呼吸法は腹式呼吸
ピラティス	・20世紀はじめのドイツで兵士のリハビリとして考案 ・インナーマッスルを鍛えて体幹を強くする効果がある ・姿勢の歪みや肩こりなど身体の機能改善を目的とする ・常にお腹を凹ませ胸に息を入れる胸式呼吸を使う

ヨガかピラティスかは、得られる効果によって選びましょう。どちらも興味がある方は、両方体験できるスタジオを選ぶのもおすすめです。　

新丸子のピラティスでよくある質問

新丸子でピラティスに通う人からよくある質問をまとめました。

マシンピラティスは月に何回がおすすめ？

マシンピラティスは、最低でも週に1回、月に4回が一般的な目標ラインです。さらに、慣れてきて週に2～3回の頻度で月に10回以上通えるのであれば、より効果を実感できるでしょう。

また、マシンピラティスは月に2回行い、それ以外はオンラインでマットピラティスを行うなどでも、自分のライフスタイルに合っていて長く続けられるならそれも効果的な通い方だと思います。

ピラティスは朝にすると良いって本当？

自律神経を整える効果を得たいなら、ピラティスを朝に行うのがおすすめです。血流を促進し、基礎代謝が高い状態で1日を過ごせます。

ヨガとピラティスどっちが痩せる？

ヨガとピラティスを比べると、痩せやすいのはピラティスでしょう。

ヨガは元々精神にアプローチすることが目的で、激しい動作もあまりありません。 一方で、ピラティスはインナーマッスルを鍛えることを目的としており、ヨガよりもハードな動きが多いからです。

また、ピラティスで使う胸式呼吸は脂肪を燃焼しやすく、基礎代謝が上がって消費カロリーも増えます。

体幹を鍛えると体にどんな変化が出る？

ピラティスで体幹のインナーマッスルを鍛えると、天然のコルセットの役割を果たすため体幹部が安定ます。体幹部が安定すると、次のような変化があります。

• 姿勢の改善
• 骨盤のゆがみ解消
• 肩こりや腰痛などの不調の改善
• むくみ軽減

ピラティスはなぜ流行っているのですか？

ピラティスブームは、2000年頃のハリウッドのセレブたちによって起こり、後に日本にも伝わってきたと考えられます。

ピラティスは週に1〜2回、30分〜1時間程度と日常の中に取り入れやすいエクササイズだったため、忙しい日本人でも続けやすいと人気になっていったのでしょう。

アメリカをはじめ、日本でもピラティス人口が年々増え続けているようです。

新丸子の人気おすすめピラティスまとめ

新丸子でレッスンを受けられる安くておすすめのピラティススタジオや、スタジオを選ぶポイント、新丸子のスタジオの料金相場を紹介しました。

ピラティススタジオを選ぶポイントはたくさんあるので悩んでしまうかもしれませんが、気になるスタジオが見つかったら体験レッスンに行ってみましょう。

可能なら複数のスタジオの体験レッスンに足を運ぶことをおすすめします。スタジオによって雰囲気がだいぶ違うので、実際に見て比べてみるとどんなスタジオを希望しているのかがわかってきます。

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