二子新地のおすすめピラティス【4選】人気のマシンや安いプライベートのスタジオを紹介

「二子新地でピラティスを始めたいけど、どうやってスタジオを選べばいいの？」
「ピラティスを受けたいけど、二子新地ではどこのスタジオがおすすめかを知りたい」

東急田園都市線「二子新地」駅周辺でのピラティススタジオ選びに悩んでいるあなたに、ピラティスナビ編集部が厳選したおすすめスタジオを紹介します。

スタジオ選びのポイントや料金相場、人気のマシンピラティスについても解説しますので、二子新地でピラティススタジオを探している方はぜひ参考にしてください。

二子新地でのピラティススタジオの選び方

二子新地のピラティスはどこがいいか選ぶ方法を4つのポイントに絞ってご紹介します。

料金は安いか？

ピラティスは継続しないと効果を実感できません。最低でも3ヶ月は通うと考えて、レッスン料金を無理なく支払うことができるスタジオを選びましょう。体験レッスンに行く前に料金やレッスン内容をリサーチして、自分の希望に合っているか確認してみましょう。支払方法によって、安くも高くもなるので注意が必要です。

支払い	特徴	コスパ	デメリット
都度払い	・必要な時だけ支払う ・初期費用不要	損しにくいが割高	・1回あたりが高い ・定期利用には不向き
月払い	・毎月固定で安心 ・通うほど割安	継続利用で最もお得	通えなくても料金負担
回数券払い	・まとめ買いで割引 ・有効期限内で自由に利用可	通う頻度次第で割安	・初回費用が高い ・期限切れリスク

二子新地のピラティススタジオの口コミ評価はどうか？

二子新地でのピラティススタジオの評判を知るためには、口コミを確認するのが一番です。 口コミが確認できるところには、公式サイトや、SNSなどがあります。知り合いにスタジオを利用した事のある方がいるなら、その方に評判を聞いてみるのもよいでしょう。

サイト内での評判と、実際に利用したことのある方の評判は異なるケースがあります。口コミを確認する際には、その意見はサクラでないかも確認してください。 SNSなどの口コミと、公式サイトの口コミの内容があまりにも違う場合には注意が必要です。

支払い方や料金は自分に適しているか？

ピラティススタジオを選ぶ際には、支払い形態や料金設定が自分に合っているか確認しましょう。 いかに優れたスタジオでも、支払いができず通えなければ意味がありません。ご自身の金銭事情や通える時間を把握し、どのスタジオが合っているかを体験の段階で見極めてください。後述する「二子新地での料金相場」もスタジオ選びの参考にしてください。

クレジットカードや電子マネーなどで支払いができるかも確認しておきましょう。支払い方法が多彩なスタジオを選べば、資金計画が立てやすくなります。

二子新地駅からアクセスしやすいか？駐車場の有無も確かめよう

通勤や通学帰りにピラティススタジオに通いたいなら、二子新地駅からのアクセスが近いかは確認必須です。車や自転車でスタジオまで通うなら、駐車場や駐輪場があるかも確かめましょう。

二子新地のおすすめピラティススタジオ4選

二子新地で安いピラティススタジオを紹介しています。ピラティスナビ編集部がおすすめするスタジオなので、どこでピラティスを習えばいいか分からない方は、ぜひこちらを参考にしてみてください。

ELEMENT 二子玉川・二子新地店（川崎市高津区二子2丁目）

ELEMENT 二子玉川・二子新地店の基本情報

店舗名	ELEMENT 二子玉川・二子新地店
種類	マシンピラティス
料金	【月額】 全日フルタイムプラン　43,780円 平日デイプラン　38,280円 月4回　22,000円 月8回プラン　28,600円 月8回デュアルプラン　36,300円 【長期プラン】 6ヶ月プラン　 249,546円 12ヶ月プラン　 472,824円 【オプション】 50分レッスン追加 9,900円 オンライン食事指導 11,000円
入会金等	入会金 ¥33,000（体験当日入会で半額）
体験	あり ¥3,300円（体験当日入会で無料）
所在地	〒213-0002 神奈川県川崎市高津区二子2丁目1-14 Granduo二子玉川 １F
アクセス	東急田園都市線「二子新地」駅から徒歩1分 東急田園都市線「二子玉川」駅から徒歩9分
地図
営業時間	10:00～22:00
定休日	ー
電話番号	03-6694-0094
男性利用	可
公式SNS	Instagram
予約ページ	ELEMENT 二子玉川・二子新地店の予約はこちら
公式HP	ELEMENT公式サイト

ELEMENT 二子玉川・二子新地店のメリット・デメリット

ELEMENT 二子玉川・二子新地店は、マシンピラティスのパーソナルレッスンが受けられるピラティススタジオです。1レッスン30分のため、忙しい方でも気軽に通えるのが特徴です。プランの中には通い放題もあるため、通えば通うほどお得に利用できます。

また、ELEMENT 二子玉川・二子新地店ではレンタル品を多く用意しています。ウェアや飲み物などが無料で利用できるため、毎回手ぶらで通えるのも嬉しいポイントです。　

予約はスマートフォンやパソコンなどから簡単にできます。無料カウンセリング付きの体験トレーニングも用意しています。気になる方はぜひ下記のボタンから申し込みをしてみましょう。

ELEMENT 二子玉川・二子新地店の口コミ・レビュー

Beauté Pilates Studio 二子新地店（川崎市高津区二子2丁目）

Beauté Pilates Studio 二子新地店の基本情報

店舗名	Beauté Pilates Studio 二子新地店
種類	・マシンピラティス ・パーソナルレッスン ・オンラインレッスン
料金	【都度払い】 9,900円（パーソナル） 8,800円（オンライン） 【回数チケット】 44,000円/5回（パーソナル） 77,000円/10回（パーソナル） 38,500円/5回（オンライン） 66,000円/10回（オンライン） 【入会金等】 入会金　無料 年会費　無料 更新料　無料
体験	あり（6,600円）
所在地	〒213-0002 神奈川県川崎市高津区二子2丁目1-3
アクセス	東急田園都市線「二子新地」駅から徒歩1分
地図
営業時間	火・水　10:00〜21:00 木　19:00〜21:00 土　9:00〜20:00 日　10:00〜19:00
定休日	月・金
電話番号	ー
男性利用	不可
公式SNS	Instagram
予約ページ	Beauté Pilates Studio 二子新地店の予約はこちら
公式HP	Beauté Pilates Studio公式サイト

Beauté Pilates Studio 二子新地店のメリット・デメリット

Beauté Pilates Studio 二子新地店は、二子新地駅から徒歩1分にある女性専用マシンピラティススタジオです。活き活きとした人生を送りたいと考える女性を、経験豊富なインストラクターがピラティスでサポートしてくれます。

スタジオ内は落ち着いたプライベート空間です。女性が落ち着けるオフホワイトを中心とした色合いのスタジオのため、より集中力が高まるでしょう。

Beauté Pilates Studio 二子新地店では、初回体験を用意しています。カウンセリングや姿勢チェックも行ってくれるため、より明確なアドバイスが受けられます。女性のために考案されたピラティストレーニングを体験してみましょう。

Beauté Pilates Studio 二子新地店の口コミ・レビュー

Pilates Studio Lui 二子新地・二子玉川店（川崎市高津区諏訪1丁目）

Pilates Studio Lui 二子新地・二子玉川店の基本情報

店舗名	Pilates Studio Lui 二子新地・二子玉川店
種類	・マシンピラティス ・レンタルスタジオ
料金	【回数チケット】 6,800円/4回（60分） 8,500円/4回（75分） 10,200円/4回（90分） 11,900円/4回（105分） 13,600円/4回（120分）
体験	なし
所在地	〒213-0004 神奈川県川崎市高津区諏訪1丁目14-15 コーポ・ハル 102
アクセス	東急田園都市線「二子新地」駅から徒歩6分
地図
営業時間	6:00〜22:00
定休日	不定休
電話番号	080-7356-4409
男性利用	可
公式SNS	Instagram
予約ページ	Pilates Studio Lui 二子新地・二子玉川店の予約はこちら
公式HP	Pilates Studio Lui公式サイト

Pilates Studio Lui 二子新地・二子玉川店のメリット・デメリット

Pilates Studio Lui 二子新地・二子玉川店は、キャフォーマー・バレル・チェア・プロップスなどのマシンピラティスを完備しているレンタルスタジオです。キャフォーマーでは腹部と腰の強化に、チェアは体幹強化に向いています。改善したい悩みに合わせてマシンを選び、トレーニングを行ってみましょう。

広さは12畳（約20㎡）です。最大4名の入室が可能なため、フリーで活動しているインストラクターがグループレッスンを開催する場としても利用できます。

利用方法や清掃方法などがわかる資料も用意されているため、初めてでも安心して利用できます。Wi-Fiの利用も可能です。動画を再生したり、オンラインレッスンに使用したりと、レッスンの幅が広がるでしょう。

二子新地駅から徒歩4分と通いやすいのも魅力です。二子玉川や武蔵溝ノ口などからも利用しやすい立地にあるため、気軽に利用してみましょう。

Pilates Studio Lui 二子新地・二子玉川店の口コミ・レビュー

YOGA STUDIO RUCO 二子新地店（川崎市高津区二子2丁目）

YOGA STUDIO RUCO 二子新地店の基本情報

店舗名	YOGA STUDIO RUCO 二子新地店
種類	・ピラティス ・ヨガ ・グループレッスン
料金	【月額料金】 13,750円/通い放題 9,350円/月4回 【都度払い】 2,200円/月4回パスの追加チケット 3,000円/会員 3,500円/非会員 【回数チケット】 10,800円/4回 23,800円/10回 【入会金等】 入会登録料　3,000円
体験	あり（1,500円）
所在地	〒213-0001 神奈川県川崎市高津区二子2-4-6斎藤ビル2F
アクセス	東急田園都市線「二子新地」駅から徒歩1分
地図
営業時間	スケジュール要確認
定休日	不定休
電話番号	044-819-5735
男性利用	可
公式SNS	Instagram
予約ページ	YOGA STUDIO RUCO 二子新地店の予約はこちら
公式HP	YOGA STUDIO RUCO 公式サイト

YOGA STUDIO RUCO 二子新地店のメリット・デメリット

YOGA STUDIO RUCO 二子新地店は、二子新地駅から徒歩1分にあるヨガスタジオです。主にヨガのレッスンを用意していますが、週に1回程度ピラティスのレッスンも行っています。そのため、ピラティス目的の方も通えるヨガスタジオでしょう。女性や高齢の方、運動が苦手な方や他の運動をされている方も大歓迎です。

また、マタニティの方が受けられるクラスでは子連れ参加も可能なため、これまで子供がいてなかなか通えなかった方でも気軽に受講できます。Yoga Studio Rucoでヨガを始めた方も多いため、初心者の方でも安心して始められるでしょう。

料金プランは月額制とチケット制から選べます。ライフスタイルに合う料金プランを選んで通ってみましょう。体験レッスンも用意しています。1回チケットの半額の料金で体験できるため、お得にレッスンを楽しんでみてください。

YOGA STUDIO RUCO 二子新地店の口コミ・レビュー

【料金相場】二子新地のピラティス

二子新地のスタジオの料金相場をまとめました。

都度払い	3,000円〜9,900円
月額制	9,350円〜43,780円
回数券制	10,800円〜77,000円

二子新地にあるスタジオは、一般的に最もリーズナブルなマットピラティスのグループレッスンから、マシンピラティスのグループレッスン、プライベートレッスンまでさまざまなスタイルでレッスンを行うスタジオがあるため、料金の幅も広くなっています。

プライベートレッスンは、月額制でも回数制でも高額になりますが、その分効果を早く実感できるため、決してコスパが悪いわけではありません。

「グループレッスンを受けていたけれど、正しい動き方がわからなくてプライベートレッスンも始めた」という方もいるので、料金だけでなくレッスン内容やインストラクターの指導の仕方なども見て、総合的に判断しましょう。

ピラティスと他のエクササイズとの比較

ピラティスについてより理解を深めるために、マットピラティスとマシンピラティスの特徴や、よく間違われるヨガとの違いについて、比較しながら解説します。　

マットピラティスとマシンピラティスの違い

マットピラティスとマシンピラティス、それぞれのメリット・デメリットをまとめました。

	メリット	デメリット
マットピラティス	・自分の体重を負荷にして行う ・身体を全体的にを鍛える ・やり方がわかれば自宅でもできる	・負荷の調節ができない ・正しいフォームを身につけるのが難しい
マシンピラティス	・エクササイズの種類が多くて楽しい ・負荷を調整できる ・マシンが動きをサポートするため初心者向き	・スタジオに行かないとできない ・料金が高くなりがち

マシンピラティスの方が初心者には向いているとされていますが、マットピラティスにも興味がある方は両方体験できるスタジオを選びましょう。　　

ヨガとピラティスの違い

ヨガとピラティスの大きな違いは、精神的なアプローチがメインのヨガに対し、ピラティスはインナーマッスルを鍛えて姿勢や身体の不調を改善する効果がある、ということです。

ヨガ	・約4500年前の古代インドで誕生 ・体の動かし方は静止するポーズがメイン ・リラックスやストレス軽減の効果がある ・呼吸法は腹式呼吸
ピラティス	・20世紀はじめのドイツで兵士のリハビリとして考案 ・インナーマッスルを鍛えて体幹を強くする効果がある ・姿勢の歪みや肩こりなど身体の機能改善を目的とする ・常にお腹を凹ませ胸に息を入れる胸式呼吸を使う

ヨガかピラティスかは、得られる効果によって選びましょう。どちらも興味がある方は、両方体験できるスタジオを選ぶのもおすすめです。　

二子新地のピラティスでよくある質問

二子新地でピラティスに通う人からよくある質問をまとめました。

二子新地に男性でも通えるピラティスはある？

ピラティスは女性が行うイメージが強いエクササイズですが、二子新地にも男性でも通えるピラティススタジオがあります。老若男女どなたでも始められるので、近年注目のエクササイズとしても人気を高めてきました。

しかし、中には女性専用や、セミプライベートのみ男性OKのスタジオもあります。HPに記載されていることが多いので、確認してから入会を検討してみましょう。

ピラティスはいつやるのが効果的？

ピラティスは朝行うとその日のパフォーマンス向上の効果など期待され、良いとされています。ただし、仕事や学校、育児などで朝の時間がない方は多いと思うので自分の時間が空いたときに行えればいいでしょう。

タイミングとしては空腹時や満腹の時にはトレーニングしないようにしましょう。エネルギー不足であったり、集中力が欠けてしまうといったデメリットが挙げられます。

ピラティスは何か月続ければ効果がでる？

3か月続けてみてはじめて、ピラティスの効果が実感できるともいわれています。期間としてもそうですが、最低でも週に1回程度の頻度で続けることがポイントです。

ピラティスは、10回、20回、30回と回数を重ねるごとに身体への変化を感じられるものです。楽しく通えるスタジオやインストラクターに出会うことが必須といえるでしょう。

ピラティスに向いてない人は？

ピラティスは、早く効果を実感したい人という人には向いていません。
数回だけでダイエットできたり体型が変わったりと効果が出るわけではないので、即効性を求める人には不向きです。

また、筋肉をつけたい人にも向いていません。
ピラティスはインナーマッスルを鍛えるため、外から見てわかるような筋肉はつきません。筋肉を大きくしたい場合は、筋トレも行いましょう。

マシンピラティスは月に何回がおすすめ？

マシンピラティスは、最低でも週に1回、月に4回が一般的な目標ラインです。さらに、慣れてきて週に2～3回の頻度で月に10回以上通えるのであれば、より効果を実感できるでしょう。

また、マシンピラティスは月に2回行い、それ以外はオンラインでマットピラティスを行うなどでも、自分のライフスタイルに合っていて長く続けられるならそれも効果的な通い方だと思います。

二子新地の人気おすすめピラティスまとめ

二子新地でレッスンを受けられる安くておすすめのピラティススタジオや、スタジオを選ぶポイント、二子新地のスタジオの料金相場を紹介しました。

ピラティススタジオを選ぶポイントはたくさんあるので悩んでしまうかもしれませんが、気になるスタジオが見つかったら体験レッスンに行ってみましょう。

可能なら複数のスタジオの体験レッスンに足を運ぶことをおすすめします。スタジオによって雰囲気がだいぶ違うので、実際に見て比べてみるとどんなスタジオを希望しているのかがわかってきます。

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