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芸能人が通うピラティススタジオ10選！女性モデルや女優御用達のスタジオを紹介

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芸能人が通うピラティススタジオ10選！女性モデルや女優御用達のスタジオを紹介

「芸能人はどこのピラティススタジオに通っているの？」
「自分でも通えるピラティススタジオはある？」
「あの芸能人と同じピラティススタジオに通いたい」

芸能人の間でも話題になりつつあるピラティスですが、どこのスタジオに通っているのか気になる方も多いはず。意外にも一般的なピラティススタジオに通っている芸能人が多く、一般の人にも開かれた場所がほとんどです。

この記事では、ピラティスナビ編集部が調査した情報をもとに、芸能人が通うピラティススタジオを10選紹介します。女性モデルや女優が通っているピラティススタジオを紹介しているので、ぜひ最後まで目を通してみてください。

目次

この記事の監修者

高橋 玲子

ピラティスナビ編集長　高橋 玲子

現役ピラティスインストラクター。健康のために始めたピラティスでインストラクター資格取得、2024年からピラティスナビ編集長に就任。スタジオ選びに役立つ情報を発信中。(運営者情報) 掲載依頼はお問い合わせよりご連絡ください。

芸能人が通うピラティススタジオ一覧表

芸能人が通うピラティススタジオを一覧にまとめました。

スクロールできます
スタジオ芸能人料金体験料金レッスン形式店舗数公式サイト
Pilates studio eleven広瀬すずさん紗栄子さんPerfume あーちゃんさんマギーさん大政絢さん11,000円〜/回※5回分または10回分の一括購入のみ8,800円パーソナルグループ※グループレッスンは七里ヶ浜店のみ2店舗※2025年7月時点公式サイト
the SILK前田敦子さん藤井サチさん中条あやみさん石井エミリーさん板野友美さん12,980円〜/月3回無料パーソナルグループ37店舗※2025年7月時点公式サイト
La pilates阿部なつきさん12,000円〜/月1回3,000円パーソナル40店舗※2025年7月時点公式サイト
STUDIO TOU貴島明日香さん9,900円〜/月2回3,000円〜パーソナルグループ17店舗※2025年7月時点公式サイト
I PILATESMEGUMIさん畑野ひろ子さん10,000円〜/回9,000円〜パーソナル1店舗※2025年7月時点公式サイト
zen place pilates優木まおみさん9,625円〜/月2,200円〜パーソナルグループ150店舗以上※2025年7月時点公式サイト
MOHIPILATES中村アンさん6,000円〜/回4,000円〜パーソナル5店舗※2025年7月時点公式サイト
PILATES STUDIO SECRET松井玲奈さん谷まりあさん佐藤晴美さん野崎萌香さん要問い合わせ要問い合わせパーソナル1店舗※2025年7月時点ー
forme本田翼さん要問い合わせ8,800円パーソナル1店舗※2025年7月時点公式サイト
MoRinga鈴木ゆうかさん20,000円/回20,000円パーソナル1店舗※2025年7月時点公式サイト
芸能人が通うピラティススタジオ一覧表

芸能人が通うピラティススタジオ10選

芸能人の間でピラティスが注目されている今、実際にどのスタジオに通っているのか気になる方も多いはずです。そこで、芸能人が通っているピラティススタジオをピラティスナビ編集部が調査しました。

芸能人が通うピラティススタジオ10選
  • Pilates studio eleven
  • the SILK
  • La pilates
  • STUDIO TOU
  • I PILATES
  • zen place
  • MOHIPILATES
  • PILATES STUDIO SECRET
  • forme
  • MoRinga

それぞれ通っている芸能人もまとめているので、ぜひチェックしてみてください。

Pilates studio eleven

Pilates Studio elevenは、理想のボディラインを目指す多くの女性たちに支持されているプライベートのピラティススタジオです。

このスタジオに通うのは、紗栄子さんやマギーさん、Perfumeのあーちゃんさんといった美意識の高い芸能人たち。さらに、広瀬すずさんが撮影前にコンディション調整で訪れたことも話題になりました。大政絢さんも自身のSNSで通っている様子を投稿しており、多くの芸能人からの信頼を集めています。

レッスンでは、一人ひとりに寄り添った丁寧な指導が受けられるのが魅力。特に芸能人からは大西珠美さんというインストラクターへの信頼が厚く、ボディメイクやコンディショニングを目的に、彼女の指導を求めてスタジオを訪れるケースが多く見られます。

通っている芸能人
Pilates Studio elevenに通っている芸能人は、以下の通りです。

  • 広瀬すずさん
  • 紗栄子さん
  • Perfume あーちゃんさん
  • マギーさん
  • 大政絢さん

広瀬すずさん

紗栄子さん

Perfume あーちゃんさん

マギーさん

大政絢さん

場所

名前Pilates Studio eleven（ピラティススタジオ イレブン）
住所東京都港区白金（詳細はレッスン予約後にメールでお知らせ）
アクセス東京メトロ南北線・都営三田線「白金台駅」より徒歩10分
マップ
公式サイトPilates Studio eleven公式サイト
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the SILK

ピラティスthe SILK
引用：https://the-silk.co.jp/

the SILKは「初めてでも安心して通える」と、多くの女性に支持されているマシンピラティススタジオです。専用マシンを使いながら、一人ひとりの体の特徴や目的に合わせて丁寧にサポートしてくれるため、運動が苦手な方や初心者でも無理なく始められるのが魅力です。

また、前田敦子さんや藤井サチさん、中条あやみさんなど、多くのモデルや女優が通っていることでも知られており、美意識の高い女性たちの間で注目を集めています。

レッスンでは、姿勢改善やインナーマッスルの強化など、美しいボディラインづくりに欠かせないメニューが充実。体を鍛えるだけでなく、自分と向き合う静かな時間を過ごせる空間設計も女性たちに選ばれる理由のひとつです。

通っている芸能人
the SILKに通っている芸能人は、以下の通りです。

  • 前田敦子さん
  • 藤井サチさん
  • 中条あやみさん
  • 石井エミリーさん
  • 板野友美さん

前田敦子さん

藤井サチさん

中条あやみさん

場所

名前the SILK 広尾店
住所【広尾店】東京都渋谷区広尾5丁目19-4SR広尾ビル3階
アクセス東京メトロ日比谷線「広尾駅」より徒歩4分東京メトロ日比谷線「恵比寿駅」より徒歩13分JR「恵比寿駅」より徒歩14分
マップ
公式サイトthe SILK公式サイト
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La pilates

La pilatesは、芸能人やアスリートが多く通う整体「Filament」の骨膜整体とマシンピラティスを融合させたメソッドが特徴のスタジオです。筋肉や関節に負担をかけず、体のゆがみを整えながら深層部の筋肉を効率よく鍛えられます。

実際に、モデルの阿部なつきさんも通っており、自身のSNSでトレーニング風景を公開。美しく引き締まったボディラインの秘訣として、多くの注目を集めています。 

また、全レッスンがマンツーマン対応で、一人ひとりの目的や体の状態に合わせたオーダーメイド指導を実施。丁寧にサポートしてほしい方、周りを気にせず自分のペースで通いたい方におすすめのスタジオです。

通っている芸能人
La pilatesに通っている芸能人は、以下の通りです。

  • 阿部なつきさん

阿部なつきさん

場所

名前La pilates恵比寿店
住所【恵比寿店】東京都渋谷区恵比寿南1-2-8雨宮ビル401
アクセスJR「恵比寿駅」より徒歩5分
マップ
公式サイトLa pilates公式サイト
La pilates恵比寿店の詳細はこちら
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PILATES STUDIO TO U & gN. 東京中目黒店

STUDIO TOUは、ボディメイクに特化しており、根本から体を整えたい方におすすめなピラティススタジオです。体を動かすだけでなく、整えることまで考えられたトータルケアに力を入れており、美容や姿勢改善への意識が高い女性たちから支持を集めています。

そんなSTUDIO TOUに通っているのが、モデルの貴島明日香さん。自身のSNSでもマシンピラティスを1年以上継続していることを明かしており、実際に体の変化を感じていると語っています。

レッスンは少人数制またはマンツーマン形式で、一人ひとりの体の癖や骨格に合わせてプログラムをカスタマイズ。初心者でも丁寧にサポートしてもらえるため、運動が苦手な方でも安心です。

通っている芸能人
STUDIO TOUに通っている芸能人は、以下の通りです。

  • 貴島明日香さん

貴島明日香さん

場所

店舗名ピラティススタジオPILATES STUDIO TO U & gN. 東京中目黒店
住所【東京中目黒店】東京都目黒区東山1丁目23-23
アクセス東京メトロ日比谷線・東急東横線「中目黒駅」より徒歩13分
マップ
公式サイトピラティススタジオPILATES STUDIO TO U & gN. 東京中目黒店公式サイト
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I PILATES

I PILATESは、体の不調を根本から改善したい方におすすめのピラティススタジオです。筋肉をほぐすリリースやストレッチを組み合わせた「コンディショニングピラティス」を取り入れており、体の可動域を広げながらバランスの取れた体づくりを目指せます。

また、女優のMEGUMIさんや畑野ひろ子さんも通っており、体のメンテナンスを大切にする方たちから選ばれているスタジオです。

完全マンツーマンのレッスンでは、一人ひとりの体の状態に合わせてプログラムを構成。姿勢や呼吸を整えながら無理なく体を動かしたい方や、丁寧に自分の体と向き合いたい方におすすめです。

通っている芸能人
I PILATESに通っている芸能人は、以下の通りです。

  • MEGUMIさん
  • 畑野ひろ子さん

MEGUMIさん

畑野ひろ子さん

場所

店舗名アイピラティス 駒沢公園
住所東京都世田谷区深沢2-19-21ガーデンハウス駒沢公園
アクセス東急田園都市線「駒沢大学駅」より徒歩21分
マップ
公式サイトアイピラティス公式サイト
アイピラティス 駒沢公園の詳細はこちら
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zen place pilates

zen place pilatesは、マット・マシン両方の本格レッスンが受けられる国内最大級のピラティス専門スタジオです。全インストラクターが国際資格を保持しており、解剖学や神経科学に基づいたプログラムで、体を根本から整えることを目指します。

モデル・タレントとして活躍する優木まおみさんもzen place会員であり、実際にインストラクター資格を取得。信頼性の高さと体の変化を実感できるスタジオとして、多くの支持を集めています。

また、姿勢改善や体幹強化だけでなく、自律神経やメンタルバランスの調整までサポートしてくれるのが特徴。最新の運動科学に基づいた内容で、初心者から上級者まで一人ひとりの課題に対応した指導を受けられます。

通っている芸能人
zen place pilatesに通っている芸能人は、以下の通りです。

  • 優木まおみさん

優木まおみさん

株式会ZEN PLACEによると、2019年に優木まおみさんがアンバサダーとして就任したことを発表※しています。

引用：PR TIMES

インタビューでは、ピラティスにハマった理由にzen place pilatesの出会いを挙げており、自身も会員としてピラティスに取り組んでいることがうかがえます。

※参照：PR TIMES

場所

店舗名zen place ピラティス 茗荷谷
住所【茗荷谷店】東京都文京区小日向4丁目2-6TS93ビル 6階
アクセス東京メトロ丸の内線「茗荷谷駅」より徒歩6分
マップ
公式サイト

zen place pilates 公式サイト

zen place ピラティス 茗荷谷の詳細はこちら
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MOHIPILATES

MOHI PILATESは「短時間でもしっかり効果を感じたい」といった女性に選ばれているプライベート型のマシンピラティススタジオです。全レッスンがマンツーマンで行われ、姿勢や体の癖を見極めたうえで、引き締めたい部位や目的に合わせた的確なトレーニングが受けられます。

また、女優・モデルとして活躍する中村アンさんが実際に通っているスタジオとしても注目されており、しなやかでブレない体づくりの場として多くの女性から支持を集めているスタジオです。

レッスンは1回45分とコンパクトながら、体幹の安定や柔軟性アップ、ウエストやヒップラインの引き締めなど、見た目の変化を実感しやすいのが特徴。完全プライベートな空間なので、人目を気にせず自分のペースで取り組めます。

通っている芸能人
MOHI PILATESに通っている芸能人は、以下のとおりです。

  • 中村アンさん

中村アンさん

場所

店舗名MOHIピラティス東京HQ南麻布
住所【東京】東京都港区南麻布2-11-10OJビル 6階
アクセス東京メトロ南北線・都営三田線「白金高輪駅」より徒歩7分
マップ
公式サイトMOHIピラティス公式サイト
MOHIピラティス東京HQ南麻布の詳細はこちら
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PILATES STUDIO SECRET

PILATES STUDIO SECRETは、都内にある完全紹介制のプライベートピラティススタジオです。落ち着いた空間で一人ひとりに丁寧な指導が行われることから、美意識の高い芸能人やモデルからも厚い支持を集めています。

実際に、松井玲奈さんがSNSで通う様子を公開しているほか、谷まりあさんや佐藤晴美さん、野崎萌香さんなど、日頃から体づくりにこだわる著名人たちも通っているスタジオとして注目の存在。

プログラムは完全マンツーマンで、姿勢改善や引き締め、柔軟性アップなど、それぞれの目的に応じた内容に対応しています。信頼できる人からの紹介がないと通えないという特別な仕組みも、多くの芸能人が安心して通える理由のひとつです。

通っている芸能人
PILATES STUDIO SECRETに通っている芸能人は、以下の通りです。

  • 松井玲奈さん
  • 谷まりあさん
  • 佐藤晴美さん
  • 野崎萌香さん

松井玲奈さん

谷まりあさん

佐藤晴美さん

野崎萌香さん

場所

店舗名𝐏𝐈𝐋𝐀𝐓𝐄𝐒 𝐒𝐓𝐔𝐃𝐈𝐎 𝐒𝐄𝐂𝐑𝐄𝐓
住所東京都港区広尾(詳細は要問合せ)
アクセス要問い合わせ
公式サイトPILATES STUDIO SECRET 公式SNS
𝐏𝐈𝐋𝐀𝐓𝐄𝐒 𝐒𝐓𝐔𝐃𝐈𝐎 𝐒𝐄𝐂𝐑𝐄𝐓の詳細はこちら
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forme

formeは「姿勢から整えて、根本的にボディラインを変えたい」という女性に人気のパーソナルボディメイクスタジオです。ピラティスを中心としたメニュー構成で、姿勢や骨格を整えながら、しなやかで引き締まった体づくりを目指せるのが特徴。 

女優の本田翼さんが通っていることでも注目を集めており、実際にその様子を自身のInstagramで公開しています。

トレーナーと1対1で行う完全マンツーマンのレッスンは、一人ひとりの体の状態や目的に合わせてプログラムを設計。無理なく続けられる内容ながら、しっかりと効果を実感できるのが魅力です。 

通っている芸能人
formeに通っている芸能人は、以下の通りです。

  • 本田翼さん

本田翼さん

場所

店舗名forme | マシンピラティス・ボディメイク
住所東京都品川区大井4-10-3Berg芙蓉 502
アクセスJR・りんかい線・京浜東北線「大井町駅」より徒歩4分
マップ
公式サイトforme公式サイト
formeの詳細はこちら
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モリンガジム

MoRingaは「見た目を整えながら、動きやすい体も手に入れたい」といった女性におすすめなピラティススタジオです。体の見た目だけでなく、動きやすさや姿勢の改善といった機能性にもこだわったプログラムが特徴で、一人ひとりの体の使い方に合わせて、丁寧にメニューを設計してくれます。

モデルの鈴木ゆうかさんも実際に通っており、MoRingaのInstagramにはトレーニングに励んでいる様子も。ほかにも、東京ガールズコレクション出演モデルや女優など、体づくりに意識の高い女性たちから支持を集めています。

完全マンツーマンのため集中しやすく、初心者でも安心して通えるのが魅力。見た目の変化だけでなく、根本から体を整えたい方におすすめのスタジオといえます。

通っている芸能人

  • 鈴木ゆうかさん

鈴木ゆうかさん

場所

店舗名モリンガジム
住所【表参道・外苑前店】東京都港区北青山3丁目1-6 506
アクセス東京メトロ銀座線「外苑前駅」より徒歩4分東京メトロ半蔵門線・東京メトロ千代田線・東京メトロ銀座線「表参道駅」より徒歩6分
マップ
公式サイトモリンガジム公式サイト

芸能人が通うピラティススタジオでよくある質問

芸能人が通うピラティススタジオが気になっているものの「ピラティスに通っている芸能人は誰がいる？」「ピラティスって効果あるの？」と疑問を感じている方も多いはず。ここでは、よくある質問にピラティスナビ編集部が回答していきます。

芸能人が通うピラティススタジオでよくある質問
  • 広瀬すずがやっているピラティスはどこですか？
  • ピラティスを実践している芸能人は？
  • ピラティス業界で1位はどこですか？
  • マシンピラティスを月10回するとどうなる？
ピラティスナビ編集部

それぞれ順番に見ていきましょう。

広瀬すずがやっているピラティスはどこですか？

広瀬すずさんがやっているピラティススタジオは、「Pilates Studio eleven」の可能性が高いといえます。過去に放送された「情熱大陸」では、同スタジオの代表トレーナー・大西珠美さんが広瀬すずさんを指導する様子が紹介され、多くの反響を集めました。

公式に明言されているわけではありませんが、番組内での映像や紹介内容から、Pilates Studio elevenに通っていたと考えられています。

ピラティスを実践している芸能人は？

以下のような芸能人が、ピラティスを実践していることで知られています。

  • 広瀬すずさん
  • 中村アンさん
  • 前田敦子さん
  • 藤井サチさん
  • 中条あやみさん
  • 紗栄子さん
  • Perfume あーちゃんさん
  • 大政絢さん
  • 本田翼さん

多くの女性芸能人がピラティスを日常に取り入れており、美と健康の維持に役立てています。

ピラティス業界で1位はどこですか？

日本のピラティス業界で最大手とされているのは「zen place pilates」です。全国に150店舗以上を展開しており、マットとマシンの両方に対応した多彩なレッスンを提供しています。

初心者から上級者まで幅広く対応し、少人数制で丁寧な指導を受けられるのも魅力。通いやすい立地や続けやすい料金体系も支持されており、ピラティスを始めたい方にとって安心して選べるスタジオです。

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マシンピラティスを月10回するとどうなる？

マシンピラティスを月10回のペースで継続すると、姿勢や体の引き締まりなど、目に見える変化を実感しやすくなります。

  • 猫背や反り腰などの姿勢改善
  • お腹やヒップなど体幹まわりの引き締め
  • 深い呼吸による自律神経の安定
  • 肩こりや腰痛など不調の軽減

個人差はありますが、週1回では物足りない方や変化を感じたい方にとって月10回は理想的な頻度といえます。ただし、自分のペースに合わせて無理のない頻度で通うことが大切です。

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芸能人が通っているピラティススタジオ まとめ

芸能人が通っているピラティススタジオは、華やかなイメージが先行しがちですが、実際には一般の方でも通いやすいスタジオが多くあります。芸能人と同じピラティススタジオに通うことで、モチベーションや美容意識アップにもつながるのがメリットです。

広瀬すずさんや中村アンさん、本田翼さんなど、多くの著名人がピラティスを生活に取り入れており、美容や体づくりの意識の高さがうかがえます。自分に合った場所を見つけて、理想の体づくりを目指してみてください。

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