秦野のおすすめピラティス【7選】人気のマシンや安いプライベートのスタジオを紹介

「秦野でピラティスを始めたいけど、どうやってスタジオを選べばいいの？」
「ピラティスを受けたいけど、秦野ではどこのスタジオがおすすめかを知りたい」

秦野市でのピラティススタジオ選びに悩んでいるあなたに、ピラティスナビ編集部が厳選したおすすめスタジオを紹介します。

スタジオ選びのポイントや料金相場、人気のマシンピラティスについても解説しますので、神奈川県の秦野でピラティススタジオを探している方はぜひ参考にしてください。

秦野でのピラティススタジオの選び方

秦野でピラティスを選ぶ際に、失敗しないためのスタジオの選び方を紹介します。日本全国、数多くのピラティススタジオを調査してきたピラティスナビ編集部ならではの、具体的なアドバイスを参考にしていただければ幸いです。

レッスンの時間帯や回数は自分に合うか？

ピラティスのレッスンは朝のみや昼～夕方、夜などさまざまな時間帯に開催されています。レッスン数もスタジオによって異なるため、事前にチェックが必要です。

毎日何度もレッスンをするお店もあれば、週1～2回しか講座をしていないところもあります。自分のライフスタイルや体調に合わせて、レッスンの時間帯や回数を選びましょう。

通いやすいか？

秦野でピラティススタジオを探す際は、公共交通機関の利便性だけでなく、車でのアクセスや駐車場の有無も重要なポイントになります。特に通勤経路や買い物ついでに立ち寄りやすい場所なら、忙しい日常の中でも無理なく通い続けることができます。雨の日などでは、歩く距離が短いとモチベーションを保ちやすいでしょう。

また、夜遅い時間帯のレッスンに参加する場合は、安全面にも配慮しましょう。街灯の少ない道は慣れていないと不安になりがちなので、明るい通りに面したスタジオや、車での移動がしやすい環境だと安心感が高まります。アクセスのしやすさは継続的に通うための大きなカギ。自分のライフスタイルや移動手段に合ったスタジオを選ぶことが、長く続ける秘訣になります。

エクササイズの種類や強度も要チェック

ピラティススタジオによって、エクササイズの種類や強度は異なります。

運動に慣れていないなら、強度が低い初心者用レッスンがあるか確認しましょう。もともと運動の経験があり、強度が高いレッスンを希望するなら上級者向けのエクササイズがあるかの確認をしてください。

インストラクターの質は高いか？

スタジオ選びでは、どんなインストラクターが在籍しているのか確認するのもおすすめです。ピラティスの指導には必ずしも資格が必要ではありませんが、指導資格を持っているインストラクターは、解剖学や運動学などの専門知識があり、より細かく指導してくれます。資格は、以下のような国際的な資格を取得しているかをチェックしてみましょう。　　　　　　　　　　　　　　

• basi pilates
• PHI Pilates
• Stott Pilates
• POLESTAR PILATES

秦野のおすすめピラティススタジオ7選

秦野で安いピラティススタジオを紹介しています。ピラティスナビ編集部がおすすめするスタジオなので、どこでピラティスを習えばいいか分からない方は、ぜひこちらを参考にしてみてください。

Luluto ルルト秦野店(秦野市入船町)

ルルト秦野店の基本情報

店舗名	ピラティススタジオ『ルルト』秦野店
種類	マシンピラティス
料金	【月額料金】 月3回　29,700円 月4回　38,400円 月6回　55,800円 月8回　72,000円 【入会金等】 入会金　22,000円 *体験日の入会で入会金無料
体験	あり(12,000円) *キャンペーンでお得に体験できる場合あり
所在地	〒257-0041 神奈川県秦野市入船町１２−１ イオン秦野店 別館 1F
アクセス	小田急小田原線「秦野」駅から車で9分
地図
営業時間	9:00～21:00
定休日	不定休
電話番号	050-3155-0301
男性利用	可
公式SNS	Instagram
予約ページ	ルルト秦野店の予約はこちら
公式HP	ルルト公式サイト

ルルト秦野店のメリット・デメリット

ルルト秦野店は、小田急小田原線「秦野」駅から車で9分のマシンピラティス専門スタジオです。駅から徒歩では15分ほどかかりますが、駐車場が完備されているので車で便利に通えます。

利用者からは、「スタッフさんの対応がとても親切」「分かりやすい説明と指導」という口コミがあり、ピラティスが初めての方でも安心して通える環境。身体の動かし方やフォームを一つひとつ丁寧に教えてもらえるため、運動に苦手意識がある方でも無理なくスタートできます。

「日常生活で使わない筋肉を使える」「体験後は既に筋肉痛」など、普段意識しないインナーマッスルにアプローチできるトレーニング内容で、短時間でも効果を実感しやすいのが特徴です。

ルルト秦野店の口コミ・レビュー

RINNE 秦野スタジオ(秦野市本町)

RINNE 秦野スタジオの基本情報

店舗名	パーソナルマシンピラティス RINNE 秦野スタジオ
種類	マシンピラティス
料金	【月額料金】 <パーソナル> 月4回　32,800円 月6回　42,800円 月8回　54,800円 <セミパーソナル> 月4回　19,800円 月6回　27,800円 月8回　34,800円
体験	あり(8,800円)
所在地	〒257-0035 神奈川県秦野市本町２丁目１−２４ 万八十ビル 1F
アクセス	小田急小田原線「秦野」駅から徒歩3分
地図
営業時間	9:00-21:30
定休日	不定休
電話番号	ー
男性利用	要確認
公式SNS	ー
予約ページ	RINNE 秦野スタジオの予約はこちら
公式HP	RINNE 秦野スタジオ公式サイト

RINNE 秦野スタジオのメリット・デメリット

RINNE 秦野スタジオは、小田急小田原線「秦野」駅から徒歩3分のマシンピラティス専門スタジオです。駅近ですが駐車場3台も完備されているので、電車でも車でも便利に通えます。

利用者からは「インストラクターのみなさんが優しく丁寧に教えてくれる」「丁寧な指導とポジティブな励ましが支え」といった声が多く、運動が苦手な方やピラティス初心者でも安心。一人ひとりの状態に合わせて無理のない指導をしてくれるため、継続しやすい点も魅力です。

「終わった後身体がとても軽くなります」「姿勢も改善して自分に希望を持てる」など、身体の変化だけでなく、気持ちの前向きな変化を実感している方も多数。日常生活の質を高めたい方や、根本から身体を整えたい方にぴったりのスタジオです。

RINNE 秦野スタジオの口コミ・レビュー

クロムフィット湘南 秦野店(秦野市鶴巻南)

クロムフィット湘南 秦野店の基本情報

店舗名	パーソナル&マシンピラティス クロムフィット湘南 秦野店
種類	マシンピラティス
料金	【都度払い】 ビジター　11,000円 【回数チケット】 2回60分コース　19,800円 4回60分コース　33,000円 8回60分コース　63,800円 12回60分コース　92,400円 24回60分コース　171,600円 【入会金等】 入会金　11,000円
体験	あり(無料)
所在地	〒257-0002 神奈川県秦野市鶴巻南４丁目７−１
アクセス	小田急小田原線「鶴巻温泉」駅より徒歩6分
地図
営業時間	9:00～21:00
定休日	ー
電話番号	080-1028-4687
男性利用	可
公式SNS	Instagram
予約ページ	クロムフィット湘南 秦野店の予約はこちら
公式HP	クロムフィット湘南 秦野店公式サイト

クロムフィット湘南 秦野店のメリット・デメリット

クロムフィット湘南 秦野店は、秦野市鶴巻南にあるストレッチ・トレーニング・ピラティスのスタジオです。専用マシン「リフォーマー」が完備されており、マシンピラティスのレッスンが受けられます。

「パーソナルトレーニングとマシンピラティスの両方を受けられるのが魅力」「一つの場所でピラティスも本格的な筋トレもできる」という声があり、ボディメイクから姿勢改善まで幅広い目的に対応できる点が高評価。効率よく身体を整えたい方にぴったりです。

「トレーナーさんがとても優しく丁寧」「先生の教え方がとても丁寧」など、運動初心者でも安心して通える雰囲気が魅力。無理なく続けられるよう、一人ひとりのレベルや体調に合わせて細かくサポートしてもらえます。

クロムフィット湘南 秦野店の口コミ・レビュー

START UP FITNESS 秦野渋沢店(秦野市曲松)

START UP FITNESS 秦野渋沢店の基本情報

店舗名	START UP FITNESS 秦野渋沢店
種類	マシンピラティス
料金	【月額料金】 月2回　10,000円 月4回　15,000円 月8回　30,000円 月12回　45,000円
体験	あり(5,000円)
所在地	〒259-1321 神奈川県秦野市曲松１丁目３−１９ ストリングハタ 2A
アクセス	小田急小田原線「渋沢」駅から徒歩1分
地図
営業時間	9:00～22:30
定休日	ー
電話番号	080-4354-1012
男性利用	可
公式SNS	Instagram
予約ページ	START UP FITNESS 秦野渋沢店の予約はこちら
公式HP	START UP FITNESS 秦野渋沢店公式サイト

START UP FITNESS 秦野渋沢店のメリット・デメリット

START UP FITNESS 秦野渋沢店は、秦野市曲松のパーソナルジム＆マシンピラティススタジオです。現役ボディビル競技の選手による指導が特徴で、ダイエット・ボディメイクを得意としています。

「トレーニングも、マシンピラティスも両方利用しています」という口コミもあり、インナーとアウターの筋肉をバランスよく鍛えられるのが高評価。体幹を整えながら筋力アップができるため、無理なく引き締まった身体づくりが可能です。

「トレーナーさんの声かけで楽しく通えています」「続けられなかったトレーニングを継続できている」といった声も多く、利用者のモチベーションを引き出す丁寧なサポートにも定評があります。運動が苦手な方や初心者でも安心して通いやすく、継続しやすい環境が整っているスタジオです。

START UP FITNESS 秦野渋沢店の口コミ・レビュー

フィットイージー 秦野店(秦野市曽屋)

フィットイージー 秦野店の基本情報

店舗名	フィットイージー 秦野店
種類	マシンピラティス
料金	【月額料金】 7,678円 【入会金等】 入会金　3,300円 事務手数料　2,200円
体験	ー
所在地	〒257-0031 神奈川県秦野市曽屋３５１１
アクセス	小田急小田原線「秦野」駅から車で10分
地図
営業時間	24時間営業
定休日	ー
電話番号	0463-74-4566
男性利用	可
公式SNS	Instagram
予約ページ	フィットイージー 秦野店の予約はこちら
公式HP	フィットイージー 秦野店公式サイト

フィットイージー 秦野店のメリット・デメリット

フィットイージー 秦野店は、「秦野」駅から車で10分の24時間ジムです。予約ができるサービスとして「FIT-PILATES」があり、一般的なピラティスとは異なるピラティス専用のマシンを使用して、繊細に体をコントロールできます。

「使い切れるか心配になるくらい、設備が充実しています」「設備が充実しているのでワクワクしてます」といった声があり、ピラティスやトレーニングだけでなくリラクゼーションやセルフケアまで幅広く楽しめる設備が充実。

「入館方法が顔認証なので、カードなど不要で手軽に入れる」という点も好評で、荷物を減らして気軽に立ち寄れる利便性の高さも人気です。仕事帰りやちょっとしたスキマ時間にもサッと利用できるため、忙しい方でも習慣化できます。

フィットイージー 秦野店の口コミ・レビュー

スタジオブレダ(秦野市栄町)

スタジオブレダの基本情報

店舗名	スタジオブレダ
種類	マットピラティス
料金	【回数チケット】 6回　10,800円 8回　12,000円 12回　16,800円 20回　26,000円 【入会金等】 入会金　5,000円
体験	あり(1,000円)
所在地	〒257-0043 神奈川県秦野市栄町５−１１
アクセス	小田急小田原線「秦野」駅から徒歩11分
地図
営業時間	レッスンスケジュールに準する <ピラティスレッスン日時> 月 11:00～11:45 木 10:30～11:30
定休日	火曜日
電話番号	ー
男性利用	要確認
公式SNS	Instagram
予約ページ	スタジオブレダの予約はこちら
公式HP	スタジオブレダ公式サイト

スタジオブレダのメリット・デメリット

スタジオブレダは、秦野市栄町にある地域密着型のダンススタジオです。子供から大人までダンスのレッスンが受けられるだけでなく、ピラティスやヨガのクラスも開講されています。

ピラティスはマットを使ったグループレッスンで、毎週月曜日11:00～11:45と木曜日10:30～11:30の週2回です。午前中の時間なので、主婦や仕事の休みが合う方におすすめ。人数は最大9名と多すぎないため、インストラクターの目が行き届きやすい環境です。

ピラティスレッスンの支払いは回数チケットで有効期限は3ヶ月あるため、実質月2回以上のペースで自由に通えます。子供はダンスレッスン、ママはピラティスレッスンのように家族で同じスタジオに通えるのも魅力です。

楽ヨガスタジオ(秦野市南矢名)

楽ヨガスタジオの基本情報

店舗名	楽ヨガスタジオ
種類	マットピラティス、ヨガ
料金	【都度払い】 1名　5,000円 2名 　9,000円
体験	あり(5,000円)
所在地	〒257-0003 神奈川県秦野市南矢名６７９−２１
アクセス	小田急小田原線「東海大学前」駅より車で4分 小田急小田原線「秦野」駅より車で15分
地図
営業時間	レッスンスケジュールに準ずる
定休日	ー
電話番号	090-1454-9715
男性利用	要確認
公式SNS	ー
予約ページ	楽ヨガスタジオの予約はこちら
公式HP	楽ヨガスタジオ公式サイト

楽ヨガスタジオのメリット・デメリット

楽ヨガスタジオは、小田急小田原線「秦野」駅より車で15分にあるヨガスタジオです。ヨガのレッスンが中心ですが、ピラティスのプログラムもあり、体幹強化と姿勢改善と合わせてヨガにも興味がある方に向いています。

楽ヨガスタジオでは「ピラティスヨガ」として、インナーマッスルを鍛えるトレーニング要素に加え、ヨガのリラックス要素も取り入れているのが特徴。姿勢改善やボディメイクを目指しつつ、無理なく続けやすい構成になっています。

オンラインレッスンも開催されているので、パーソナルとオンラインを組み合わせて効率よく通うのもおすすめ。オンラインは6時台の朝活や、22時以降のおやすみヨガなど生活のリズムを整えるプログラムや、ピラティスのレッスンも選べます。

【料金相場】秦野のピラティス

秦野のスタジオの料金相場をまとめました。

都度払い	5,000円～11,000円
月額制	7,678円～72,000円
回数券制	10,800円～171,600円

秦野にあるスタジオは、一般的に最もリーズナブルなピラティスのグループレッスンから、マシンピラティスのグループレッスン、プライベートレッスンまでさまざまなスタイルでレッスンを行うスタジオがあるため、料金の幅も広くなっています。

プライベートレッスンは、月額制でも回数券制でも高額になりますが、その分効果を早く実感できるため、決してコスパが悪いわけではありません。

「グループレッスンを受けていたけれど、正しい動き方がわからなくてプライベートレッスンも始めた」という方もいるので、料金だけでなくレッスン内容やインストラクターの指導の仕方なども見て、総合的に判断しましょう。

ピラティスと他のエクササイズとの比較

ピラティスについてより理解を深めるために、マットピラティスとマシンピラティスの特徴や、よく間違われるヨガとの違いについて、比較しながら解説します。　

マットピラティスとマシンピラティスの違い

マットピラティスとマシンピラティス、それぞれのメリット・デメリットをまとめました。

	メリット	デメリット
マットピラティス	・自分の体重を負荷にして行う ・身体を全体的にを鍛える ・やり方がわかれば自宅でもできる	・負荷の調節ができない ・正しいフォームを身につけるのが難しい
マシンピラティス	・エクササイズの種類が多くて楽しい ・負荷を調整できる ・マシンが動きをサポートするため初心者向き	・スタジオに行かないとできない ・料金が高くなりがち

マシンピラティスの方が初心者には向いているとされていますが、マットピラティスにも興味がある方は両方体験できるスタジオを選びましょう。　　

ヨガとピラティスの違い

ヨガとピラティスの大きな違いは、精神的なアプローチがメインのヨガに対し、ピラティスはインナーマッスルを鍛えて姿勢や身体の不調を改善する効果がある、ということです。

ヨガ	・約4500年前の古代インドで誕生 ・体の動かし方は静止するポーズがメイン ・リラックスやストレス軽減の効果がある ・呼吸法は腹式呼吸
ピラティス	・20世紀はじめのドイツで兵士のリハビリとして考案 ・インナーマッスルを鍛えて体幹を強くする効果がある ・姿勢の歪みや肩こりなど身体の機能改善を目的とする ・常にお腹を凹ませ胸に息を入れる胸式呼吸を使う

ヨガかピラティスかは、得られる効果によって選びましょう。どちらも興味がある方は、両方体験できるスタジオを選ぶのもおすすめです。　

秦野のピラティスでよくある質問

秦野でピラティスに通う人からよくある質問をまとめました。

マシンピラティスは月に何回がおすすめ？

マシンピラティスは、最低でも週に1回、月に4回が一般的な目標ラインです。さらに、慣れてきて週に2～3回の頻度で月に10回以上通えるのであれば、より効果を実感できるでしょう。

また、マシンピラティスは月に2回行い、それ以外はオンラインでマットピラティスを行うなどでも、自分のライフスタイルに合っていて長く続けられるならそれも効果的な通い方だと思います。

ピラティスにデメリットはありますか？

ピラティスのデメリットは以下のことがあげられます。

• 効果を実感するまで時間がかかる
• 正しいフォームを覚えるのが難しい
• 無理に身体を動かすと怪我をする恐れがある
• 身体を鍛えたい方は物足りないと感じやすい

ピラティスは長期的に行うことで効果が実感できるエクササイズです。そのため、早く効果を出したいと考えている方には向いていません。

時間はかかりますが、インストラクターの指導をしっかりと受ければ必ずといっていいほど効果を実感できます。

体幹を鍛えると体にどんな変化が出る？

ピラティスで体幹のインナーマッスルを鍛えると、天然のコルセットの役割を果たすため体幹部が安定ます。体幹部が安定すると、次のような変化があります。

• 姿勢の改善
• 骨盤のゆがみ解消
• 肩こりや腰痛などの不調の改善
• むくみ軽減

ピラティスはバストアップ効果が期待できますか？

ピラティスはバストアップ効果も期待できます。理由は以下が考えられます。

• 正しい姿勢になることで胸が上がるため
• 大胸筋が鍛えられるため
• 鎖骨と胸骨が正常な位置に整う
• 正しい呼吸になり、血流がよくなる

ピラティスによって自信のある身体へと変化していくでしょう。

しかし、授乳などでクーパー靭帯が損傷している場合は、残念ながらピラティスの効果は期待できません。

ピラティスはなぜ流行っているのですか？

ピラティスブームは、2000年頃のハリウッドのセレブたちによって起こり、後に日本にも伝わってきたと考えられます。

ピラティスは週に1〜2回、30分〜1時間程度と日常の中に取り入れやすいエクササイズだったため、忙しい日本人でも続けやすいと人気になっていったのでしょう。

アメリカをはじめ、日本でもピラティス人口が年々増え続けているようです。

秦野の人気おすすめピラティスまとめ

秦野でレッスンを受けられる安くておすすめのピラティススタジオや、スタジオを選ぶポイント、秦野のスタジオの料金相場を紹介しました。

ピラティススタジオを選ぶポイントはたくさんあるので悩んでしまうかもしれませんが、気になるスタジオが見つかったら体験レッスンに行ってみましょう。

可能なら複数のスタジオの体験レッスンに足を運ぶことをおすすめします。スタジオによって雰囲気がだいぶ違うので、実際に見て比べてみるとどんなスタジオを希望しているのかがわかってきます。

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